制作步骤 1将绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。将莲子用温水浸泡至发软。将金银花清洗干净。 2将绿豆、金银花、莲子一起放入豆浆机中，加水至上下水位线之间，按动启动按钮，待豆浆机提示豆浆已做好。 3用滤网将豆浆过滤好，依个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀，使冰糖充分溶解后即可。 营养功效 清热解毒、解暑。 营养师提示：脾胃虚寒者不宜多饮。 百合桑叶豆浆 原料：黄豆50克，绿豆35克，干百合20克，桑叶2克，白糖适量。 制作步骤 1将黄豆、绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。 2将干百合清洗干净，用水泡发。将桑叶...
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- 第一章 健康茶二
- 第一章 健康茶三
- 第一章 健康茶四
- 第二章 蔬果汁一
- 第二章 蔬果汁二
- 第三章 养生牛奶一
- 第三章 养生牛奶二
- 第四章 养生豆浆一
- 第四章 养生豆浆二
- 第四章 养生豆浆三
- 第四章 养生豆浆四
零魂师
为什么别人穿越之后都是牛逼哄哄，不是天赋出众就是外挂一堆，偏偏萧白怜穿越了，却杯具的发现自己虽然是特殊体质，却是号称史上第一蛋疼犹如废柴一般的零魂体质，而且召唤兽几乎全是美女。召唤大军随身带，蛋疼体质也逆天。...
农门悍女
她好不容易混成了有房有车一族，却不想意外穿越成了一个地地道道的村姑，家里穷的叮当响不说，要债的逼上门要拉她抵债，苏雅怒了，尼玛，活人还能让尿给憋死，看她如何带着一家子脱贫致富奔小康，顺带着解决一下大龄剩女的婚姻幸福问题。...
神医仙妃
一朝穿越，被绑进花轿，迫嫁传闻中嗜血克妻的魔鬼王爷？挽起袖子，准备开战！嗯？等等！魔鬼王爷浑身能散发出冰寒之气？岂不正好助她这天生炙热的火型身子降温？廊桥相见，惊鸿一瞥，映入眼帘的竟是个美若谪仙的男子！看到本王，还满意么？好悦耳的嗓音！不算讨厌。她说。他唇角微扬那就永远呆在本王身边。似玩笑，却非戏言。从此，他宠她上天，疼她入心海角天涯，形影不离，永世追随。...
武道全能
武道修炼，从不缺乏天才。灵武大陆，一个天才辈出的世界。宇冲，如何从一个不入流小家族的平庸子弟，一步步的超越背景超然的大家族大门派的天才们。功法，丹药，武技，法宝，道府，奇遇。一切尽在武道全能。...
帝国在前进
不管他们站的立场如何，每个国家都是为了自己的国家而战，让我们一起去感受那空前绝后的大战。ampltbrampgt让我们重温人类历史上最大的战争，第二次世界大战。ampltbrampgtampltbrampgtQQ群，117402252，自己建的。...
机械王庭
我的名字是伊文，美尼斯帝国首脑的太阳王，穿越者大军的一员，人民视我为神的化身，统御着数百万平方公里，两亿人口的封建大帝国。但我的对手是星际文明，他们的星际战舰就停泊在王都上空，按个按钮就能爆了这颗星球。宗族认为我不配登基，王庭被配偶把持，地方总督听调不听宣。我想知道我还能活多久，能不能删号重练？...