40℃温水中浸泡10分钟。 对于竹席等不可常晒的凉席，也需用热水烫洗后，放入阴凉处晾干后才可使用。 6。 被：被子里的养生 被宜里面俱紬，毋用锦与缎，以其柔软不及也。装丝绵者，厚薄各一，随天时之宜，或厚或薄，以其一着体盖之，外多备装絮者数条，酌寒暖加于装绵者之上。絮取其匀薄，取其以渐可加，故必多备。 《身章撮要》曰：大被曰衾，单被曰裯。老年独卧，着身盖者，被亦宜大，乃可折如封套式，使暖气不散，此外酌寒暖渐加其上者，必狭尺余，两边勿折，则宽平而身之转侧舒。有以单被衬其里，牵缠非所适，只于夏初需之，亦用狭者，夹被同。 老年畏寒，有以皮制被，皮衣宜表毛于外，皮被宜着毛于体。面用紬，薄加絮，宽大可折为妥，然较以丝绵装者，究之轻软勿...
养生靠的是坚持 养生很关键 养生到底好不好 养生重要吗 健康养生 养生靠自己 养生就是 养生就是养健康 养生就是养命一段话 养生就是生活 养生越来越重要 养生是好是坏 养生真的很重要 养生靠什么 养生靠坚持 养生就是养命 健康靠养生 养生就是养健康的说说 大话香港电影 蔚蓝之海 国医狂妃 幸运的残缺 妻主玲珑【男尊女贵】 所有的乡愁 经济发展需要自由市场:市场的力量 开封府 "炒作学"开山之作:炒作 风光绮绣 是爱情，没关係。 寻找北大 细细解说投资银行:投行的逻辑 风水密码之夺宝 炮灰逆袭封神 我的秦始皇陛下【前传】 笑梦 倾心天下 情深缘起 梦回大清(中部)
太玄焚天
太玄焚天简介上穷碧落下黄泉，穿越而来的妖孽少年，开始了他纵意花丛的修玄之旅，没事嗑嗑丹药，和仙女玩玩私奔，且看他如何在杀戮的世界中覆雨翻云，驭美姬破苍穹，成就通天之路。...
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结婚四年素未谋面，秦小北等来的是一封离婚协议书！却没想到离婚前夕不仅阴差阳错的睡了自己老公，第二天醒来老公变成顶头上司。陪吃陪睡陪工作，这是你责任。...
星河之最强主宰
终有一天，哥要闯荡星际，成为宇宙霸主！叶天豪情激扬，挥斥方遒，只不过就在这时，他的肚子却是不合时宜地响起雷鸣轰响，而他的脚下则是一望无际的垃圾山这是最好的时代，人类开创纪元，终于迎来了梦寐以求的大宇宙星际时代。这也是最坏的时代，血脉与机甲科学与魔法传统文明和宇宙文明，乃至人族和各大智慧生命种族，从各个层面各个领域都迸发出无比激烈的碰撞。且看叶天，一个从贫民区走出来的少年，在推开英雄殿堂的大门之后，如何成就自己的热血传奇梦想。...
邪王宠妻之神医狂妃
兰晴萱被逼买婿，见男子容色倾城，好奇问为何要卖掉自己？男子笑答我在千源城无钱无车无房，想吃软饭。兰晴萱鄙视本小姐最讨厌吃软饭的男人，来人，拖出去卖了！男子身子一软，倒在她怀里，她大怒，他笑我只卖给你！某随从乱抖转身王爷你乃一代战神，怎的这么没节操？一代神医兰晴萱穿越成兰府不受宠的二小姐，各路白莲花绿茶婊伪君子真小人尽管放马过来！饭菜下毒？黑她嫁妆？推下悬崖？毁她名节？这么老的手段你们也拿得出手！姐一根手指头就能灭了你们，再顺便让你们体会一下生不如死痛不欲生伤心欲绝悔不当初的滋味！只是谁能告诉她她随手买的夫婿怎么如此邪门，身边高手如云，帮她灭庶母姨娘嫡姐，手段比她还狠还高明，却赖在她身边吃她的喝她的住她的，最后竟说要睡她！文是1欢的亲一定要放入书架收藏哦，收藏多多，动力多多！红薯网授权作品...
田园娇医：娘亲，爹爹来了
又名山水相逢识汝不识路顾相思大学毕业后，被逼着继承了祖传医馆，意外收了个傻徒弟，一针把她给扎死了。再次睁开眼，回到古代当了娘。极品亲戚来找茬，抢她房子打她娃，当她死人吗？一根银针在手，谁来扎的谁抽搐，看谁还敢欺负她们孤儿寡母无人护。水涝黄豆飘？豆腐，豆酱生产起来！种种田，采采药，挖掘新物种，丰富古代食材，创造...
抗战侦察兵
侦察兵高全来到了1933年的长城罗文峪，英勇的二十九军正在和日寇浴血厮杀。靠着在现代军队中练就的过人身手，投入到充满热血和激情的抗日战争中来。一次次残酷的战争，一回回决定中国命运的大会战，一个个臭名昭著双手沾满我国人民鲜血的屠夫战犯刽子手，一位位大智大勇奋勇抗击日寇，在抗战史上留下赫赫威名的上将军。从士兵到将军，身经百战，不为别的，只为在这场战争中多杀几个小鬼子，只为能多保全几个我中华百姓，只为了受尽屈辱苦难深重的祖国从此少经受几分磨难。★ 推荐朋友一本书抗战武侠★（本书纯属虚构 如有雷同 皆属巧合）各位书友要是觉得抗战侦察兵还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...