早训,这也是他们完成招新后第一次正式的进行体能训练,所以教练也来了。这样既也能了解新进成员的体能情况,又能筛选掉一批不愿早起训练的成员。不过令人欣慰的是没有人迟到缺席,也没有人请假。教练宣布今天的训练项目,也提前给新成员一点来自比赛的压力,选择了这个社团,加入了篮球社就势必要做好会辛苦的准备,训练到位的身体是不会骗人的。教练安排了今天的训练内容:首先进行热身训练,再进行体能训练,最后进行耐力训练,最后自由拉伸。今天是第一天只是初级训练,让成员们感受一下训练。 集体热完身后,宋伟恩被教练安排带着成员们整体绕着塑胶跑道进行匀速跑步加接力先跑3圈保证每位成员能加速跑一次,宋伟恩领头跑在第一个,陈柏文是最后一个并进行演示,教练在一旁吹哨示意队伍最后一人加速跑到队伍先头,在这个过程中其他...
花吐症会死人吗? 如何得花吐症 花吐症怎么患上 有没有花吐症 得了花吐症怎么办 花吐症的花是什么颜色 花吐症现实中会的么 花吐症怎么治愈 花吐症死去的样子 修道成仙?我可是认真的! 恐怖片BOSS对我念念不忘 界限之间 楚门小郎中称霸大秦朝 师父不好了,大师兄被仙女拐跑了 证道长生:从入赘魔宗开始 地球妖祖 沙雕小福宝四仰八叉 鸣人的考试 礼义之欢 (综漫同人)我,天使,物理超度 三国:智诱刘皇叔,军师乃神人 女帝:我以占卜算长生 明明是小炮灰她却被所有人团宠了 只要我受伤就能变强 亡灵领主:从建立墓园开始 满身罪 沧海行记 魔道天殇 从1949搬运科技到未来讲述了一个穿越女,在市井利用自己超强的商业头脑,开创了属于自己的一片天地。...
穿越到星际世界的端木桐可以领养影视怪兽金刚,哥斯拉,王者基多拉,憎恶,毒妇四十米长的大刀还算大?抱歉,我家金刚的巨剑五十米长。身高五米也算巨人?讲真的...
我有七个师父,她们强到让人窒息。(当成同人看吧,看不懂的人先去看老书)...
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穿越了,却成了猪一样的杀货,差点被人喝血吃肉,妈啊,赶紧逃吧!傻子,过气王爷,呆跟班,和尚,太监,风流公子哎呀,这逃生路上遇到的怎么都是些歪瓜劣枣?什么?都要当我老公!不是吧...