克左右的蛋白质，以及一些纤维，其他75％左右的是水。经过油炸，土豆条会失掉许多水，吸附一些油。因为失水多而吸附油少，所以同样重量的薯条实际上对应着更多的生土豆。油的热量很高，每克高达9千卡，所以炸好的薯条单位重量的热量会有相当大的增加。一般而言，多数洋快餐的薯条每100克所含的热量是300～400千卡，薄的土豆片能够达到500千卡。当然，这样的热量确实比较高。不过这并不是薯条变成了毒药或者垃圾，只不过是食物成分的重新组合而已。当我们痛骂薯条是垃圾的时候，其实应该提醒自己我们引以为傲的油条、麻花等传统美食也是一样的。 土豆是世界上仅次于大米、小麦和玉米的第四大粮食来源。虽然中国是世界上最大的土豆生产国，比排名第二的俄罗斯和第三的印度加起来还多，不过我们基本上把土豆当做“穷人口粮”...
吃的真相 在线阅读 吃的真相读后感 吃的真相怎么幽默回复 吃的真相4 吃的真相2 吃的真相2 百度 吃的真相3 吃的真相2全文免费阅读 吃的真相电子书 吃的真相作者 吃的真相4需求与恐慌读后感 飞豹出击 金丝殿宠后 摆谱 武器暴露后，身边人的反骨消失了 爱情三部曲(雾雨电) 双面独狼 (一触即发同人)初次不是来不及 边缘采访 特战先锋 等待野蛮人 清冷师尊被疯批徒弟囚禁后 如临大敌 倾城(完结) 西点的10堂领导课 你是锦瑟我为流年:三毛的万水千山 冰是睡着的水 我在虐文里讲笑话[快穿] 安东尼奥·萨马兰奇 穿书当天，她手握三块大洋被追杀 港黑一枝花
强袭装甲
教授持久力才是机甲战的王道，在这方面光系机甲装备光粒子能量转换器之后再外层空间作战有着绝对的优势，毕竟，光粒子能量转换器几乎可以为机甲提供无限的能量。李柯教授，您的看法我却不这么认为，俗话说萝莉有三好，身娇腰柔易推倒，这句话给我们揭示了一个真理，想要展示所谓的持久力首先就要将萝莉强势推倒，这个道理在机甲战中同样适用，不能抵挡敌人的攻击是无法进行持久作战的，所以我认为未来机甲中强袭系列才是王道，无敌的防御能力，强悍的作战风格将是未来的机战之王。火系机师华丽的操作，水系机师精准的推演，光系机师近乎无限的火力打击，李柯带着强袭装甲挑衅着星空下统治着机甲战的机战之王们，来吧你们这些菜鸟，飞的比苍蝇还华丽，算的比光脑还准确，火力比雨水还密集，你们以为机战是马戏团表演吗，来打我脸吧，看看你们用这些比萝莉还脆弱的机甲怎么撼得动强袭装甲，星空中我李柯才是新的机战之王。...
霸天雷神
我是萧潜，我为霸天雷神代言mdashmdash这绝对是一本好书。兄弟们可以来加我新建的Q群122075557，好些年没见大家了，可以一起聊聊...
重生都市修仙
李铭原本只差一步就能够登临仙界，却被手下背叛，最终惨谈收场但上苍有眼，一直跟随他的修仙系统在最后关头，竟然将他带回了年少修仙之初不管世事如何变幻，我定能再次问鼎巅峰！拥有修仙系统，美女老师温柔校花统统不在话下，这一世他重登仙路，定能再次成为坊间传说！...
掌握本源
一个打工仔忽然得到本源，掌握空间时间物质法则，究竟是平淡的生活，还是强势崛起？...
孽缘：欲海沉浮
小说简介18岁的曼丽出身贫穷的小山村，为了谋求生活，出门务工，不想被别人所骗误入歌厅，当夜就被歌厅老板侮辱徐家俊一个县长的儿子，歌厅偶遇曼丽，惊为天人，展开了一场轰轰烈烈的爱情保卫战。10年后，两人之间出现了文化差距，出现了小三...
越战的血
新书五代十国一儒生已经上传，欢迎书友前往一观一个在现代只知道花天酒地的纨绔子弟，来到了他父亲所在的对越自卫反击战时代，他又会怎样面对这样一个血与火的世界，怎样面对自己曾经痛恨过的父亲呢？越战的血，为您开辟一个全新的战场，讲述一段不同寻常的战友之情！...