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第三章 炼体（第2页）

大约走了一个时辰，二人来到山顶。山顶所在的山峰并不是市南山最高的山峰。市南山的最高峰叫芙蓉峰，据说山上生长着罕见的芙蓉草，因而得名。二人所到的山峰叫孤松峰。山顶上有一棵千年古松，孤零零地傲然矗立着，此峰因此得名。市南子登到山顶后，稍缓了一缓，然后走到古松下，挺直身子，向前方望去。孤松峰虽然不高，但幅员辽阔的原始森林已在他的脚下了。山谷上云气缭绕，东方天际微露的霞光如海水翻腾。略微潮湿的空气十分清新，四周郁郁葱葱。细细感受下，似乎有强大的生命气息在涌动。市南子深深吸了一口气，回头问道：“十九，人有力气才会强大，你知道什么是力气么?”

十九道：“不知。”

市南子道：“力就是力量，气就是气息。气为本，力为枝，气为始，力为末，气为源，力为泉，气是万物之根，力是万物之叶。因此，先有气，后有力，故有气力之说也。今天，我们就从炼气开始吧。”

市南子说完，就把十九领到巨松之下，让十九双膝微曲、目视远方，头脑放空，然后一呼一吸。大约站立一刻左右，市南子又道：“刚才，我让你感受一下天地元气在你自然呼吸时的状态，你感受到了吗？”

看到十九点点头，市南子继续说道:“普通人的呼吸，气息发自于喉，天地元气只能滞留在胸部，普通炼气士的呼吸，气息发自于丹田，天地之气可行于五脏；混沌炼气则主张全身呼吸，而气息发自于踵，天地元气遍布百骸六腑和奇经八脉。踵就是足底，现在我就教你用足底呼吸。”

接着，市南子背诵了一段口诀，口诀艰涩古奥，难明其意。好在十九记忆不错，市南子只重复背诵三遍，十九就已熟记在心了。当口诀默诵十几遍之后，十九只觉眼前一亮，脑海中突然浮现出一副经络图。这时，耳边响起市南子的声音:“深呼吸，凝神静气，不可胡思乱想。这是你的足底经络图，细细体会天地元气在经络中的运行过程，记住这运行路线，不要刻意引导元气，要完全放松。”听到市南子及时地告诫，十九心中一凜，深深吸了一口气，把身体放松，认真观察着经络中的变化。但是，观察未久，一股股微不可察的阴凉之气突然间毫无预料地悄悄冲进足底的经络，迅速游走，瞬时遍布全身。由于气息太过细微，十九一开始毫无察觉，直到经过认真仔细地感受，才渐渐感受到气息的存在。十九一动不动，心神已完全沉浸到对神秘气息的体验中。一个时辰很快过去了，十九寂然不动，双腿并没有显出疲累之感。一旁的市南子惊讶地看着十九，第一次站桩练气，年龄还如此之小，就能坚持这么长世间，绝对是了不起的成绩。然而，随着时间的流逝，市南子的惊讶变为震惊，这是什么情况？难道十九已经有了气感？很快又一个时辰过去了，市南子看到仍然屹立不动的十九，犹豫片刻，但还是喊醒了十九。原打算让十九每天站桩一个时辰，而且要坚持半年后，才能逐渐延长到二个时辰，但今天十九头一次练桩就超过了两个时辰，这已打破了市南子的认知，市南子急迫地想了解其中的原因。

十九从冥想中清醒过来，却发现市南子像看怪物一样盯着自己，连忙问道:

“怎么了？师父？我做的不对么?”

市南子苦笑一下，问道：“你已经站了两个时辰，你能讲清楚你都感受到了什么吗？”

“两个时辰？”十九也十分惊讶，因为他根本没有感觉到过去了这么长时间，双腿一点酸痛的感觉也没有。十九一边回忆感受，一边继续答道：“口诀念了十几遍之后，就感受到足底有很多细细的气息钻了出来，沿着经络游遍全身。现在足底、腹部、胸部、双手和脸部，都有发热的感觉，这种感觉好舒服呢！”

市南子无语了。他岂能不知十九说的感觉意味着什么呢？那是炼气士在修炼很长时间之后才能获得的气感。据十九的描述，十九的气感还不是一般的气感，而是气感已经遍布全身，普通人没有三年的苦练是很难达到的。奇才！十九绝对是炼气的奇才！在市南子近百岁的人生记忆中，从未听说，更没有见过练气这样速成之人！现在，市南子真的有点相信十九是神人降世的说法了。

市南子按捺住不平静的心情，对十九的回答没有过多的解释，只是语含鼓励地说道：“你做得很好，以后，你要每天都坚持下去，两个时辰你已经到了入体的层次。”

十九好奇问道：“师父，这种炼气的神通都需要经过几个层次呀？”

市南子答到：“混沌练气一般分三个大层次，第一个层次就是练气入体阶段，第二个层次就是元气筑基阶段，第三个层次就是天人合一阶段。其中，第一个层次又分为三个小层次，就是，有气、入体和通经，过了通经，你就可以炼元气筑基了。你现在是入体层次，师父是天人合一层次，据说还有更高层次叫混沌太虚层次，差不多就是神仙了。”

十九天真地问道：“师父不是神仙吗？”

市南子摸了摸十九的头，笑道：“还不是，道家的祖师老子才是神仙。好了，今天就练到这里吧，明天继续，你可要坚持住呀！”

十九痛快地答道：“练气好舒服呀，我一定会坚持住的。”

市南子嘴角不禁抽搐了一下，原本以为练气的过程对十九是一种艰苦的磨练，却没想到十九是这样的感觉！看来，修炼计划还需要修改，对十九的磨练还要加码！

这时天已大亮，万道霞光融化了天际边厚厚的云层，山林喧嚣起来，各种不知名的小鸟开始喳喳地鸣叫着，草丛中，山鸡和野兔“扑腾、扑腾”地奔跑着，大山从沉睡中醒来，一片生机盎然。

师徒二人沿着上山来的小径，心情愉悦地向山谷走去。二人走的很快，不到一个时辰，已经回到了十九居住的小屋。哑仆已经准备好了早餐，正静静地站在草屋门口等着他们。市南子的早餐十分简单。一杯清茶，一块荞麦面馍就结束了。而十九今天的早餐却与以往不同。粗制的木盘上放着四样：一个陶制的杯子里盛着蓝绿色的液体；一块黑乎乎的拳头大小的果实类东西；一碗五颜六色的粥，粥里能够识辨出来的有小米、玉米和黑豆，还有一些绿色和红色的东西就很难看出是什么了。盘子里还放了两枚从未见过的野果。市南子指着盘子里的东西道：“这都是在王宫里也吃不到的好东西，陶杯里是灵乳茶，是用罕见的灵乳和绿茶配制而成；这是一块百年黄精根部变异后形成的黄精髓蛋，这碗粥可称谓百草杂粮粥，除了杂粮外里面配有十几种可食用的草药。果子是芙蓉果，均是固体培元，养精益气的珍贵之物，不可浪费。以后，这些就是你的早餐了。”十九看着自己的早餐，不满意地说道：“这么少，昨天还答应让我吃饱，今天就要我挨饿。”

市南子心里一阵气苦，这样的早餐还不满意？天下人还有谁能吃到这样的早餐？拍了一下十九的后脑勺，市南子气恼地说道：“真不知道知足呀，你父王也吃不到这样的东西呀，快吃吧，如果你还饿，再添其他食物！”

十九一听说还有其他添加，这才放下心来。一手端碗，一手拿起黄精髓蛋，开始大吃起来。百草杂粮粥虽然有点中草药味，但总体上还是清香可口的，所以几口就下了肚。黄精髓蛋已经被蒸的很软，尽管说不上可口，但也不难吃，十九也很快吃掉了。最难下咽的是灵乳茶，又涩、又苦、又辣，把十九喝得龇牙咧嘴。芙蓉果很好吃，几口之下也都下了肚。四样东西从量上看确实有点少，眨眼间，十九已经全部一扫而光。十九站起身来，摸摸肚子，感觉十分饱胀，并有轻微灼热的感觉。于是，不好意思地说道：“师父，吃饱了，不用再添了！”

市南子没好气道：“当然不用添了，你以为这是什么？成年人吃了这些，三天都不会饿。为了快速消化，你必须加大运动。一个时辰后，进入下一个修炼。”

一个时辰之后，哑仆领着十九来到了市南子居住的草屋，这间草屋与东边那个用于会客兼供奉祖师的草屋紧挨着。屋内十分简陋，一张木床，几个木箱子，几个凳子，一张长长的木质案几。这案几原本是市南子用餐，喝茶和写竹简的地方，而今天的案几却没有竹简、陶杯等物，上面放着十几个大小不等的木桶。市南子看见十九走了进来，面无表情地说：“十九，下面你要修炼的内容就是提水。”

“提水？是用那些木桶吗？”十九好奇地问道。

市南子点点头，指着那堆木桶道：“正是用这些木桶提水。这些木桶共有五对，最小的一对木桶是半尺见方大小，其次是一尺见方的、二尺见方的、三尺见方的、五尺见方的。你现在年龄尚小，力气不够只能提动半尺见方的木桶。等你什么时候能使用五尺见方的木桶来提水，这项修炼就算完成了。”

十九看着这些木桶，不禁一呆。他倒不是因为这项工作有多难，相反，他感觉这项修炼太简单了！这几天，他也看到了哑仆拎着两个大木桶到山谷下面附近拎水，难道哑叔叔也是在修炼吗？那两个木桶好大呀，但是哑叔叔为什么还没有完成修炼任务呢？这项修炼好奇怪呀，而且好无趣呀！

六岁的小男孩心里直打鼓，对这项修炼充满不情愿。不过，出于对市南子的完全信任，十九还是顺从地拎起那对最小的木桶，木桶入手后，感觉轻飘飘的。十九禁不住看向其他木桶，心里想，为什么不挑再大一点的木桶呢？那样的话，任务是不是完成的更快一些呢？但是看到市南子严肃的面孔，他并不敢提出自己的想法。市南子对十九的疑惑没做出任何解释，清咳一声道：“走吧，我带你到提水的地方去。”说完，推门走了出去，十九急忙提着一对小木桶跟了过去。

市南子没有向山谷下方走去，而是走向山谷上方，行走的方向正好与早晨练气所在的孤松峰相反。十九紧跟了几步，问道：“师父我们不是去哑叔叔经常提水的地方去提水吗：”

“不是，我们是要到芙蓉峰上提水。”市南子头也不回地答道。

芙蓉峰？十九虽然不知道芙蓉峰是市南山第一高峰，但既然是山峰，路途一定不近，为什么要到那么远的地方去提水呢？对于十九心中的疑问，市南子显然没有进一步解释的意思。十九只好闷闷地随着市南子向山峰登去。

一个时辰过去了，但二人还没有走到芙蓉峰的山腰，又一个时辰过去了，十九头顶已微微见汗，看起来毫无重量的小木桶变得沉重起来，两臂已经开始发酸。整整走了三个时辰，二人才登上芙蓉峰山顶。山顶略显荒凉，怪石嶙峋，杂草丛生，并无一棵较高的树木。杂草中，一种细叶直径的植物居多，草茎上开着一朵朵蓝色的小花，十分奇异。更为奇特的是，在山顶的右前方竟有一湾水潭，水潭不是很大，长约二十丈，宽约十丈，四周长满了生有蓝色小花的植物。清风徐来，绿草兰花，轻轻摇曳，潭水吹皱，涟漪微微，显得十分自然和谐。

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