手机浏览器扫描二维码访问
第113章 隐藏副本 酒店健身房（第1页）
第113章
隐藏副本：酒店健身房
以李昂现在精准的判断力，从他刚刚推举60kg的表现来看，他估计这位小黑，大概率是推不了70kg的。
不过他并没有出言提醒，他本身就不是什么热心肠，更别说这种自己占着不练，别人一来立马开练的人了。
“呃……”
小黑的胳膊微微颤抖，喉咙发出便秘般的低吼声。
但虽然能看见他一直在用力，可杠铃上升到一半之后，却没有继续往上的迹象了，反而开始缓缓下降。
“需要帮助吗？”
李昂终究还是听不下去了，问了一句。
“no……噢，help！法克！help！”
他本可以很倔强，可惜杠铃扼住了他的咽喉。
鬼叫的声音，把原本两位正在跑步机上的两位穿着运动内衣的少妇都吸引了过来。
李昂有些无语地一手拿着哑铃，一手将他身上70kg的杠铃提了起来。
这才终于止住了他的乱喊乱叫。
只是不知道他咋想的，爬起来的第一时间，竟然不是后怕，而是一脸惊讶地凑到了李昂身边，盯住了李昂手中的杠铃。
“沃德发！你一只手把这该死的差点把我压死的杠铃给提起来了？”
说话间，原本快要嵌入到他皮肤里的大金链子，终于随着他的声带震动，抖落了出来。
很多人对于这个重量没有什么概念，但事实上，有不少健身网红都在大街上发起过这样的挑战。
仅仅是75kg的哑铃，路过挑战的好几十人中，都难有一个能够提起来的。
更何况杠铃因为左右的平衡难以把握，提起来的难度只会更大。
可惜李昂压根没这个闲工夫搭理他，等小黑腾出了位置之后，李昂也开始了自己的训练。
李昂直接将杠铃的重量，加到了120kg。
不是因为到自己的极限了，而是酒店里面的健身房，杠铃片已经都用完了。
说起来，【力量】反而是李昂提升速度最快的，还记得不久前，他第一次进健身房的时候，卧推个60kg都费劲，现在都已经能拿120kg做组了。
这个实力，即使是在一些大型的健身房，也是妥妥的天花板级别。
更重要的是，这个重量，完全没有让李昂感受到压力。
力量的锻炼，其实还是不断通过大重量去刺激，让自己的神经募集能力，越来越强，让自己的肌肉，在一次次的撕裂和修复中去提升极限。
因此，李昂先将【体质】提升上来之后，他的肌肉修复速度，几乎也达到了人类的顶峰。
别人同一个部位，高强度训练一次之后，起码要恢复个一到两天，而李昂则是可以持续不断的去锻炼同一个部位，完全不用考虑身体恢复的事情。
这样一来，他的力量，几乎每天都会随着锻炼而增强，效率直接拉满。
这边，李昂在进行他的力量训练，而刚刚的小黑，则是对着李昂拍起了短视频，时不时还以他为背景，给自己来几张自拍。
刚刚的那两位跑步机上的少妇，不知道什么时候，也跑到了距离李昂不远处的位置，拿了两张瑜伽垫，就在这练起了瑜伽。
有句话叫适当健身吸引异性，过度健身吸引同性。
而正好，目前的李昂就处在两者的黄金地带，男女通杀。
“嘿，bro，我是一个小网红，可以将你训练的视频发到网上吗？”
在柯学世界成为名侦探 遮天之绝世大黑手 黑暗求生：我能无限合成 讨厌Alpha的Beta怎么追 穿越嫁反派，我与疯批世子杀疯了 我的老婆是恶龙 一切从童子功开始 倒转时光：重生当变异人 凡人修仙 在月食到来之前 好男人系统[快穿] 傲世骄龙 开局十只骷髅，我杀穿末世 从恋爱剧开始啦[综影视] 视频通古代，李二变身蜀汉通天代 无人知晓的岛 我改嫁渣男他叔后，婆家娘家全慌了 僵尸男神住隔壁 公子强娶（完结+番外） 退婚女配？无所谓我的爱人是苍生
网游之无上霸主
新的时代降临，曾经的王者纷纷出动，在这新的时代，他依旧是那最为辉煌的霸主！（妖邪的第四本网游小说，求支持！）...
我和女总的荒岛生活
沦落荒岛，极限求生，让我没有想到的是，现实社会中高高在上，对我不屑一顾的美女上司竟然也沦落到了这座荒岛之上携美遨游，捕鱼捉虾，荒岛之上，竟然遇见暧昧情缘…直到第一个人倒在血泊之中，我才知道，事情远没有想象中那么简单…活下去，才有希望…每天凌晨零点更新两章，中午十一点更新两章。有特殊情况，会在末尾章节另行通知...
暗香盈秀
亲生母亲为了追求舒适的生活，抛弃她和父亲，她在父亲与祖母的百般唾弃和折磨中艰难长大。本来以为人生就是为了填饱肚子，不被冻死，有空的时候就把伤害过她的人都一一报复回去。但是命运却她在彻底无望之时，突然转了一个弯。从梁秋娘变成了莫摇光。从一个浑浑噩噩混日子的尖酸刻薄的奴婢，变成了一个神秘民族的拯救之星。这一路走来，历经繁华与落寞，终于站在上天命定的最高位置上，成为了这个国家最尊贵的女子的时候，她蓦然回首来路，想起来的却是很久以前他说过的一句话每个人都有自己生命的价值，你要去找到你的人生最值得献上性命追逐的，属于你的最高价值。你将会成为守护一个民族的保护星，那才是你，摇光。本文非穿越非重生，只是想写一个本土女如何在无望的命运中迎来曙光，绝地逆反的故事。...
修罗剑神
方家旁系子弟方通偶然开启剑佩，内中有上古秘典大衍蕴剑诀，更有剑技典籍千千万，通往强者之路悄然打开手持三尺青锋，化身通天修罗。宿敌湮灭剑下，血染我身衣袍！...
秘爱成疾，总裁大人别妄动
慕心黎的大名在茉城无人不知无人不晓，她想得到的东西，从来没有失手过。包括茉城最矜贵的男人，薄庭深。未...
晨辉战神
一个平民捡回来的孩子，他身上烙印着一道永远也无法淡化的伤疤，弃婴！当他拥有走向外界的能力时，他终于踏上一条崎岖坎坷的寻亲路！他的授业恩师将无法完成的宏愿寄托在他的身上，促使他不再仅仅为自己而努力，还要肩负恩师的重担。当他离开恩师的严管身教后，遇到一生都生死相托的兄弟，从兄弟口中知晓亲生父母或许有着难言的苦衷。而他心底并非痛恨自己的亲生父母，寻亲只为亲口询问父母为何不顾他的感受，狠心将他抛弃！当他真正完成恩师的宏愿，并且知晓自己的身世后，却现恩师已死，而且还是因他的缘故，无形的打击让得重担不仅没有卸下来，反而瞬间加重了几十倍！他再度踏上一条没有回头的光复之路！...