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在最后一顿腌蛇肉的余味中,黎耳于院子的空地,借着月色之柔,开始了黑熊练体式的演练。
黑熊炼体注重的是呼吸吐纳,以血养气,以气养体,总归六式,十八招,五十四个变化,皆需心悟。
黎耳先深深地吸了一口气,将自己调整到最佳状态。
品味夜晚空气中那份独特的清新,想象自己化身为熊,重归林野。
黎耳每一次呼吸,都带着一丝独特的节奏感,时而急促如风,时而轻缓如泉,时而悠长如歌。
片刻后,黎耳摆出第一式——黑熊撞山式,一式三招九个变化。月光洒落,映照其健壮的身姿,肌肉线条清晰可见。随着动作的流转,仿佛一头沉睡的黑熊正在慢慢苏醒。
从黑熊撞山到巨熊撼地,接着是熊抱乾坤和黑瞎子剥玉米,紧接着动作一便换成了狂熊出洞与熊王趟江!
他的动作越来越快,越来越熟练,仿佛真的化作了黑熊。半空中翻滚,如巨兽展翅,又似黑熊山林奔跑、打滚、狩猎……
黎耳的汗水在月光下闪烁,他的动作越来越流畅,越来越有力。每一招,每一式,每一次呼吸都带着独特的韵味,全身气血为之引动。
这一刻,他心跳如雷鸣,呼吸似狂风,举手投足间伴随着呼啸!
隐约甚至听到血液在血管中奔流。
黎耳全身心投入黑熊练体式中,很快就感受到源源不断的气血从心脏,从四肢百骸冒出。
从一开始一丝一缕到后面蜂拥而出,伴随黎耳的演练很快就抵达到筷子粗细。
气血在体内流转,飞速壮大,黎耳心中汹涌澎湃。满身大汗的他越练越精神,双眼放光,口吐白气。
这就是气血!!!
感受体内不断涌动并发出的气息,黎耳欣喜若狂。
上午只是简单演练就能激发一缕,他本以为是巧合,没想到晚上酣畅淋漓地打一套竟然直接迈入武徒境界!
接下来只要他将气血培养到指头粗细,然后贯穿全身就可以尝试炼皮冲刺武者境界。
黎耳沉浸在练体的快感中,他明显感觉自己的身体在不断变强。
可他却没发现自己面色越来越苍白!猛然间,黎耳动作一顿,腿脚一软,径直摔倒在地。
“糟糕!!!”
“打得太兴奋,我竟然忘了气血是需要足够多食补和药补!”
喘着粗气的黎耳苦笑着支起身子,摸了摸咕咕叫的肚子:“方才应该留一点腌蛇肉!”
抬头看了看天色,根据月亮的位置此刻竟已是四更时分。
烧柴淘米做饭,一气呵成,黎耳由衷感谢下午过来帮忙的璃月和晓日,否则今天夜里要饿着肚子睡觉!
匆匆吃下五碗大米饭,稍微恢复点精力的黎耳倒床就睡。
第二天一早,浑身黏糊糊的黎耳,来到院子里打了几大桶清水好一通清洗。
此时再看他,不仅身高增加了少许,连浑身的肌肉也更加明显,相对之前的俊秀,如今多了一股英武之气。
唯一问题就是昨天没能及时进补,练过头多多少少伤了点元气,今天面色略显苍白。
早饭过后,黎耳在院子里随意打了一套黑熊练体式,虽然面色不好看,但整个人看上去依旧精神奕奕。
黎耳清楚,想要在武道上有所成就,除了苦练外,还需要注重身体的调理和补充。
若是有足够资本,甚至可以请专门的团队辅助训练,例如一对一的教习、专门的陪练、炼后的推宫过血等等!
穷文富武可不是开玩笑的!
接下来三天黎耳闻鸡而起,三更而歇。
但进展却强差人意。
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