第三小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十五章 炼体(第1页)

打坐结束,易溪缓缓吐出一口气,“和尚,还有吗?”

“先吃饭”林秋雅早已送来了饭菜,见易溪一直没结束,也不忍打扰,难得她悟的那么认真。

人是铁,饭是钢,一顿不吃闹饥荒!

饭后,易溪已经不知道围着后山跑了多少圈了,她只知道她现在汗如雨下,完全没有一点女子形象。

每次进行一个项目,秋风中途都会让她歇息十分钟,然后继续,刚开始需要练的强度并不是很大,易溪勉勉强强还能够接受,只是后来……

扎着马步的易溪,眼珠滴溜溜地转,她头顶顶着一碗水,要是敢洒出来一点,便会加上十分钟。

对于炼体,秋风是非常严格的,每次都是按照最高强度的标准去安排,只要整不死,就往死里整。

最后一分钟马步扎完,易溪累趴了,摆烂了几秒钟,便立马爬起来放松胳膊,捶捶腿。

看着炼到差不多了,便提醒她睡觉,她已经被榨干了所有体力,身体刚碰到床便立即沉沉睡去。

八个时辰后,易溪被无情地叫了起来,“继续”听着秋风无情的两个字,易溪认命地爬起了床。

经过上一轮的训练,易溪已经记住了该做些什么,都不需要秋风提醒,便自觉从扎马步开始。

林秋雅看着围着后山一圈又一圈跑的易溪,面露不解,“姑娘这是在锻炼?那也太恐怖了吧?”

看到易溪如此辛苦,林秋雅晚膳做的丰盛了许多,经过又一轮的压榨,易溪已经饿的前胸贴后背,毫无顾忌的干起了饭。

饭后易溪抬起手腕儿看了看时间,已经四十六时了,还有两个时辰便要晚上了。

如今实力弱小,每次翻转秋风都带着她苟命,只要不遇到特别变态的东西,都是能躲则躲。

只是每次进入黑夜世界,易溪总觉得后颈脖发凉,竟然有一种被窥视的感觉。

最近几日,她白天都在重复同样的动作,做不到令秋风满意便不停,他也不会教自己新的东西。

时间日复一日,易溪白天炼体,夜晚苟命,都快要整出规律来了。

林秋雅的夫君身体已经痊愈了,他的日子比易溪的还要单调,不是在读书,就是在读书的路上。

一个月后,易溪感觉自己现在强的可怕,一拳能够打死一头牛,随随便便就能轻易拎起两桶水。

每次打水的活都是交给易溪干的,刚开始是空手跑,后来是抱着石头跑,再后来干脆提着两桶水跑。

这一幕幕,可把林秋雅给惊呆了,她从未见过如此剽悍的女子!

后山,易溪做着标准的俯卧撑,一口气做两百个不在话下,她现在十分嚣张,竟然想跟秋风比谁的肌肉大。

结果一拳就被秋风给干趴下了,“太弱了,继续!”

听着秋风无情的评价,易溪瞬间上头了,满山遍野地跑,提着四大桶水,穿梭在林间。

扎着马步的易溪,头顶着一根巨大的木头,直立在她头顶,丝毫没有晃动,彰显她核心力量的强大。

我就开个车,观众们笑抽了?  从超兽武装到灵笼  禁忌族帝君是大反派  太古神诀  嫡女谋  照红妆:通房丫鬟上位记  诸天:我背叛的女友都重生了  满级异能者被认回豪门后  圣历双姝  综漫:被动漫女主包围的修罗场!  华娱:从2001开始  末日猎杀者  长生:苟了六千年,真的很能打!  都重生了,谁还给前妻当舔狗?  丹帝转世重修后  双修无敌:从宗门杂役到盖世帝尊  锦衣卫皇帝跑路了  平凡人间:初始之灵  清虚山下  重生良心企业家  

热门小说推荐
极品草根混都市

极品草根混都市

好吧,优质好女人看上我这个要身材没身材要脸蛋没脸蛋要钱没有要命一条的2B男青年,那眼光得多差啊?哦不,看上我还不止一个,是三四个!哦不,是五六个,大姐您也太闷了点吧?为什么我一点感觉都没有?该说我迟钝还是你木讷?好吧好吧,你们要追就追吧,反正兵来将挡,水来土掩。记住!我可是有戳人的矛的哦!一根稻草不值钱,绑在白菜上,就是白菜的价钱,绑在大闸蟹上就是大闸蟹的价格。和勤奋的人在一起,你不会消沉与智者同行,你会不同凡响与高人为伍,你能登上巅峰。且看我是怎样从2B青年蜕变成极品青年的...

玄天战尊

玄天战尊

寒门子弟韩宇,资质平庸,却偶得神秘珠子,修得逆天功法衍神诀,从此修为一日千里,一个神秘浩瀚的世界,在他眼前逐渐展开!男儿为了家人,当抛头颅洒热血,杀尽仇敌...

火道毒影

火道毒影

前世失败的人生,今世要创造美好的未來战争的阴影如影随形地来到,每一个人难逃受诅咒的忍者命运这是最好的时代,也是最坏的时代。矗立在高岗上,只为练就无上毒道...

腹黑爹地强索爱:鬼精宝宝贪财妈

腹黑爹地强索爱:鬼精宝宝贪财妈

妈咪,你和那个帅哥哥在沙发上做什么?宝宝问。我们在做游戏。易浅浅脸红。可是,他为什么要亲你?因为,妈咪刚吃过糖糖。我也要吃。宝宝把易浅浅扑倒,嫩嫩的舌尖绕着唇角滑了一个圈,脸上一脸的狡黠。详细介绍...

御妖至尊

御妖至尊

在这片神奇的世界中,人们身负仙囊,驭养妖兽,驾御妖兵,培育妖植,以攀登驭妖师的极道境界为荣。赤蛟玄鹤墨麒麟血夜蝠奎牛天狐青鸾火凤金鹏无数的妖兽,天上地下,海底山川,等着你去收服。醉雪刀葵花针如意棒无数的妖兵,等着你去驾御。迅雷藤人参果蟠桃树无数的妖植,等着你去培育。寻幽探秘,心怀不甘,遭遇重生。再睁开双眼,楚云回到了二十年前。一切重新开始,他决意弥补所有遗憾,追逐梦想,踏上不一样的极道强者之路。可爱的狐妖萝莉,窈窕的蛇妖美眉,清纯的莲妖仙子天然呆的兔妖妹妹性感的蝎妖姐姐一一调教,慢慢培养。星海龙宫海眼深渊冥王圣墓秘藏仙府,都在脑海,等待挖掘。天下大势风云变幻才子佳人他都将一一见证,并超越!小说关键词御妖至尊无弹窗御妖至尊txt全集下载御妖至尊最新章节阅读...

逗比系统求放过

逗比系统求放过

从前有个外星人,女的!不小心坠落地球,没死!然后她得到了一个系统,逗比的!然后就没有然后了...

每日热搜小说推荐