手机浏览器扫描二维码访问
因为照顾安置家里新来的小奶猫又加上陪方其朗参加那堪称折磨的慈善长跑,胤修文已经有几天没去健身会所上课了,裴闻东这位认真负责的健身教练也因此多次在touch上联络催促胤修文,健身是一项事业,请务必持之以恒。
一身强健的肌肉是综合格斗的基础,除了服用蛋白粉辅助增肌之外,必要的训练也是必不可少的。
胤修文此刻就正在会所的VIP贵宾训练室里锻炼肌肉,他正在裴闻东的指导下进行“俯身哑铃反向飞鸟”。
“注意身体和地面平衡,抬臂的时候不用太快,慢慢来,感受一下自己肌肉曲张的力度。”裴闻东温厚的声音从胤修文的身后传来,他伸手轻轻扶住了胤修文的腰,帮对方保持上半身与地面的平行。
两脚分立,俯身屈膝的姿势让前几天刚跑了半程马拉松的胤修文感到有些吃力,他实在没法和方其朗这个不管体力还是精力都过人一等的精英alpha相比,对方在长跑后的第二天就几乎完全恢复了正常,而自己直到今天浑身的肌肉仍在隐隐作痛,尤其是那双腿,还有双臂。
“对,缓缓放下。”裴闻东认真地审视着胤修文抬起哑铃的动作,对方今天的状态似乎不是很好,双臂的力量比起之前有所减弱,而双腿更是有些颤抖。
“休息一会儿吧。”裴闻东替胤修文调整了一下双臂伸展的高度之后,笑着在对方接过了哑铃。
胤修文站直身体,这才长长出了一口气,而裴闻东已经贴心地将一瓶功能饮料递给了他。
“谢谢。”胤修文迫不及待地拧开瓶盖灌了一大口水,虽然他只简单地做了几组肌肉训练,可是身上已经出了一层薄汗。
“胤先生,您今天的状态感觉不是特别好,而且之前也好几天没过来,是生病了吗?”裴闻东随口问道。
胤修文摇摇头,他一脸无奈地说道:“前两天我去参加了单亲Omega筹款的慈善活动,跑了半程马拉松。到现在我都还觉得腿有点软。”
“难怪了。您可真是善良,这么热的天还专门抽时间去参加那样的活动。不过您不是专业人士的话,还是要注意量力而行。”裴闻东对时事新闻并不关注,他至今都不知道自己这位客户是国会议员的伴侣。
“我也不想去的。”胤修文叹了口气,说真的,他那并非一帆风顺的人生曾遭遇过不少困难,而直到成为方其朗的伴侣之后,他才发现原来属于自己人生的“地狱模式”刚刚开启,要成为议员最完美的伴侣真的好难,远不是他想得那么简单,那种不得不牺牲自由的生活,并不是那么好过。
不管多么不高兴或者不舒服也总要在人前表现出落落大方又亲切温柔的形象,不能抽烟纹身穿自己最爱的破洞裤,不敢放肆地享用美味的“垃圾”食品,不能期望忙碌的伴侣能经常陪在自己的身边,更不能放纵自己的Omega本性向方其朗这个禁欲狂魔索取过度,甚至连养一只小野猫也没有自主权。这或许就是与政客结婚的痛吧,当然除此之外,自己也并非没有感受过快乐。
就在胤修文对自己这痛并快乐着的人生发出了些许感慨之时,他的教练却不知从那里拿出了几盒封面是老虎的膏药帖。
“如果您的肌肉酸痛的话,要不要试试我们会所从傩星最新进口的传统膏药帖?它的成分是古老的傩星东方草药,对于治疗肌肉损伤,缓解肌肉疼痛很有效果哦。这样也能帮您尽快恢复正常的训练水平,现在它的价格正在优惠期间,买三盒的话还会送一盒,一盒只需要一千九百六十二特星币,您作为我们会做尊贵的一级VIP会员,我还可以给您一个八点五折。”裴闻东看着胤修文那兴趣缺缺的神色,随即又说道,“或者您可以先试试这副膏药帖好
不好用,再决定买不买。肌肉损伤可是必须重视的问题,否则在以后的训练中或许会造成不可逆转的伤害。作为您的教练,我当然是希望您的身体能保持最好的健康水准。”
胤修文反手摸了摸自己被方其朗临时标记后至今仍有些隐隐作痛的后颈,他怀疑自己都快被方其朗那家伙咬成肌肉损伤了。
“腺体肌肉损伤也有效吗?”胤修文接过膏药盒看了看,上面都是他不认识的saga文字,也是整个R星系古老文明通用的文字,如今在特星除了部分贵族与专业的学者之外,普通人早已不学习这种古老的文字了。
“我觉得您可以试试。”裴闻东瞥了眼胤修文捂住脖子的地方,Omega的腺体明显要比alpha更容易受到刺激,“要不让我来为您帖一副吧?”
“呃,可以吗?”胤修文缓缓放下了手,他的腺体周围这几天的确持续酸痛,而且信息素的波动也不太正常,按理说,他的敏感期还有十多天才会来到,他猜测这与之前方其朗在车里又狠狠地咬了自己有关。
女帝和长公主 攻略了我的情敌ABO 再不改行我就要被迫当四皇了 零缺陷智慧 特种精英玩网游 旋涡 蜜桃 八零我那颜控一家子 我是男主他哥 带着空间穿七零 世界因你不同 我收了幼年大佬们做徒弟 我靠和韦恩分手108次发家致富 我对乱步下手了 揣着豪门崽崽C位出道 金丹是恒星,你管这叫修仙? 夫郎是个恋爱脑 火影之我有一把铁碎牙 诸天世界大穿梭 被驴踢飞后!炮灰女配觉醒后跑了
宁先生,你离婚了?他晃了晃手里的红色本子,刚刚。那我们现在去领证好不好?她大胆的...
被所有人认为是废物的少年萧古,无意踏入仙界,却发现,仙界无仙,万古仙踪难觅。三清太上,老子炎黄,魔鬼撒旦,独孤求败,无数人间界大能为何无故消失。万古迷局,惊天阴谋,爱恨纠结,缠绵悱恻,下面,就让我们跟随萧古一起,踏入这个浩大的仙侠世界,去追寻登仙的奥秘吧!注本文不是那种金仙玄仙不如狗,天仙神仙满地走的普通仙侠。仙,是所有人心中的梦,就像是每个人心中都有一个武侠梦!...
她,是苍月国身份神秘的花魁她,是从21世纪穿越而来的王牌特工。当她成了她,是重生,更是回归他,是苍月国战神将军,也是强大冥域的冥帝当她回归,将要掀起怎样的腥风血雨?当她遇见了他,又会抒写怎样的恋爱华章?当两人一步步走下去,到底是今生的缠绵还是前世的悱恻?且看魔界妖姬苏妖妩如何跟六界之内最冷情绝代的冥界冥帝演绎一段跨越千万年时光的旷世之恋爱!...
作为斗兽场精英的叶灿,厌倦了乏味的生活,主动投向野兽的利爪。本以为人生就此终结,却没有想到,再次睁开双眼,周围的环境充满了陌生。尼玛,穿越!而且还是穿越到了一个废物的身上!很好,人生难得重来一遍,用最强的姿态,一路成长,拥美入怀!人生难得逍遥一趟,且看我谱写一曲逍遥行!...
主角这么告诉你我不拒绝杀戮,死亡是每一个人最终的结局,我只是让某些人的时间提前而已。我要复兴我的家族,让整个魔法界为杜雷尔的姓氏颤抖。这是HP的世界,这里有着无数人天马行空的幻想,现在我将呈现出我幻想国度。没有BL这样非人情节,穿插着西方各种神话,第一人称的小说,勤奋加勤奋的作者。...
一部家传古籍引发的都市鉴宝传奇!什么,太简单了?好吧,给力一点,来个详细的,可要收藏啊生于金石学世家的李墨白留学归来,继承了家学传承之核心精华。于是,李墨白的生活更加精彩起来,跌宕起伏的赌石,真真假假的古玩检漏,流光溢彩的传世瓷器,庄重古朴的青铜器,韵致灵动的中国书画,美轮美奂的雕塑,逼真形象的西洋油画,鱼目混珠的当代艺术,疯狂刺激的艺术品拍卖,惊心动魄的探险,尔虞我诈的商战,收藏家惊心动魄的成长之路开始了。同时,刁蛮可爱的世家小姐,蕙质兰心的公司白领,娇艳欲滴的成熟御姐,以及曾经的皇室公主和豪门千金,接踵出现李墨白的新生活中,他该如何选择人生的另一半?活色生香的生活开始了,且看李墨白如何玩出一片绚烂的天空。...