手机浏览器扫描二维码访问
第12章 强迫训练 聂川VS里斯（第1页）
聂川眨了眨眼睛：“我好像没有这么高的能力吧！”
“你确实没有。虽然你的重心可以比其他人低，但是你的下盘不稳，轻易会被人掀翻。你的运球虽然灵敏，但是真正的篮球比赛并不是，你就算晃过对手一次，还会有其他对手迎上来。就算你通过了，也仍旧要小心自己的后背。而且你带球过人的技巧并不如康纳那么多样化。虽然你晃过了黑山，但是黑山代表的是球队的制空权。如果是我和尤因，你想都不要想通过我们。包括卡洛。”
也就是说大个子黑山其实是最容易通过的？
“你的得分技能在短时间内已经无可救药了。”
里斯又一次戳中聂川的痛脚。
如果他已经无药可救，那么现在里斯想要干什么？
“所以在高登教练回来之前，你需要做到的是两件事。第一件，就是带球突围。第二件，就是防守截击。得分交给其他人吧。”
所以……这是一个俯首甘为孺子牛的位子吗？心甘情愿为他人做嫁衣……
“你和康纳是不是还在保持联系？”
“是的，他说会每天通过网络教我一些运球过人的动作。”
“今天他教你的是什么？”
“mylou式变向运球。”
里斯抬起手来看了看腕表：“以你的能力，一个小时之内应该就能熟悉。”
说完，里斯从场边提过来一把椅子，放在半场的中央，“你就用它练习过人吧。”
“啊？用椅子？”
“因为椅子能让你保持运球的直线。打篮球必须保持直线，康纳应该告诉过你。带球过人，就像是用钥匙去打开防守队员设下的锁。从肩膀到髋，就是防守队员的门。”里斯压低了自己的重心，一边有节奏地运球，一边摇晃肩膀，然后比划自己肩膀的高度，“明白了吗？”
“好像……明白了……”
其实完全不明白！
但不管怎样，能有个安静的地方练习，聂川觉得很庆幸。
而里斯也没有再管聂川的意思，到了另外一个半场，开始练习投篮。
他投篮的动作很优雅，球被推送出去的那一刻，就像一颗星球脱离了尘埃缓缓出现。
“碰——”
球入篮的声音十分悦耳。
聂川的运球停了下来，傻傻地看着里斯的背影。
而里斯即便背对着聂川似乎也知道他在干什么。
“还有五十五分钟，如果你一点进步都没有，今晚就自己走回学校去。”
一盆冷水泼下来，聂川为了不让自己分心，只得背过身去。
他今天的目标是练熟阿尔斯通的单侧变向过人，要求是同侧手运球，穿过同侧腿。
康纳在视频里做起来十分自然和谐，而自己却始终变扭。不是掉球，就是碰到自己的膝盖。这让聂川想起高中入学军训列队的时候，自己是如何同手同脚出列，被同学大笑一场。
聂川吸一口气，摒除所有杂思。康纳说过，这个动作的要领就是千万不要忘记右腿的支撑作用，球穿过腿间的时候，手要注意给球加速度，让它转起来。对于聂川来说左右前后变向都不是难事，但是这个同侧变向让他越来越烦躁。
他就算做出来了也很勉强，绝对被秒杀的节奏。
表弟凶猛 重生之姣素 外星矿工妻 养道 墓探 一条鱼的都市生活 末世之男后威武 古代宠妻日记 异界之狗爷霸气侧漏 牛闪闪的青春 入戏太深（娱乐圈） 恶魔弟弟他吃肉 总裁的嚣张绯闻妻 [快穿]打脸玛丽苏 浓情蜜意，总裁的可可甜心 人生赢家 王满囤种田记 重生之老而为贼 主角光环算什么 重生之女侠系统
重生小娇妻：冷面老公肆意宠
前世的叶雨涵为了唐少哲，不要父母，不要兄长，甚至连家族都不要了，只因唐少哲是她幼时的小哥哥。直到临死前，叶雨涵才明白，小哥哥另有其人，而唐少哲从来都没有爱过她。他心中的白月光，是自己那收养来的妹妹！好在老天有眼，让她重生强势归来！这一世，她要让这些害自己的人都得到他们应有的代价！想谋我叶家的财产？呵，做梦比较实际！渣男来求复合？呵，你还是和你那白月光一起下地狱去吧！这一世，她要和她的小哥哥，一起过美好的生活！只是，结婚后，叶大小姐才发现这好像和自己想的有些不一样，而且自己还多了一种病，见床腿就软！叶雨涵掀桌，不行，这日子没法过了，她要离婚！某大魔头冷笑，直接将人打包扛走，准备回去，振，夫，纲！...
校花的超级高手
杨晨，命运坎坷，被迫参军入伍，历经战火硝烟锤炼成长为真正的强者，回归都市，与校花的美妙情缘和牛叉热血的爷们奋斗史便从这一刻开始。...
混世农民之我的随身世界
董山河获得了一个空间，一个货真价实的世界，从此董山河的生活就被改变了。你想要一匹汗血宝马，我立马给你捉一匹来，你想要一只千年人参，这个容我找找，什么？你想要一只熊猫？嘘，小声点！咱们上床再说。...
软萌娘子之相公贱笑了
世界上最狗血的事就是刚成为寡妇就莫名其妙地给自己那位故去的丈夫戴上了一顶绿帽子。成亲一年，她克死了自己相公不说，还一枝红杏出了墙。就在她不断检讨自己，决心不要脸一把的时候，她竟发现一个天大的秘密这是一个女主和自己丈夫红杏出墙的故事。...
洪荒之玄龟逍遥录
一个拥有异能的超级懒虫伪宅男睡觉睡到了天地未开的混沌中，醒来成了只超级大乌龟，并获得了至宝混沌珠。于是开始了洪荒的逍遥生活，本无意改变天地，可天地因他大变...
婚久见人心
每个人都是潜在的第三者，力争上位。正室们！难道要苦兮兮让人掀你的场子，开你的车子，住你的房子，用你的票子，打你的儿子，睡你的汉子！女人要，嘴甜，脸纯，心狠，做事绝，捍卫家中地位！淡雅如水的内里，谁知没有惊涛骇浪呢！怀了孕的前妻，冷了心的丈夫，等了数年的初恋，交了心的闺蜜。一成不变的生活，和谐相处的婚姻，维持恩爱的假象，真的要这样过一辈子吗！还没有来得及开始蜕变，生活就已经将人生搅得天翻地覆。怀孕的流产了，冷心的出轨背叛了，等待的离开了，闺蜜变敌人了。挺着大肚子孤军奋战的她和他步入婚姻殿堂，宾客云集。闺蜜一脸笑意二婚不需要祝福，你下次结婚我再来。前夫握紧拳头孩子是不是我的！我不允许你嫁别人！小三冷笑连连终于你做了别人的小三，恭喜你了呀。初恋情深意重我不会再背弃你第二次，只要你幸福。如果你爱一个人，就要做好他不爱你的打算。如果你敬畏生活，就要做好它羞辱你的打算。爱情不能委屈求全，可是婚姻需要。你爱不爱我，婚久见人心。...