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第181章 跟着老婆学瑜伽(第1页)

“起开,让让地方”

回到家中,换了一身粉色瑜伽裤和运动内衣的肖若嫣走到张寒昭躺着的区域,用白皙的脚丫踹了踹对方的屁股。

张寒昭匆忙坐起,回头一脸困惑。

“今天我要练瑜伽了,你去旁边待着!”

张寒昭看了看自己四周,房间内随便一个空间都足够放置瑜伽垫了,这人却非得选自己躺着的这一亩三分地,但见肖若嫣语气态度强硬,也不知道生了哪门子气,便只能乖乖的把枕头抱起,闪身坐到了化妆镜前的椅子上。

肖若嫣也不再理会对方,将瑜伽垫铺好,随后站了上去开始开肩和压腿。

张寒昭坐着好奇的看着肖若嫣的动作,同时也想起了上瑜伽课时,雅芙老师的各种诱惑造型。

“你觉得我和雅芙老师谁的动作更标准呀?”

正在进行屈膝合臂的肖若嫣忽然开口问道。

张寒昭心中一慌,心想怎么我想什么仿佛你都知道一样。

“当然是你标准了!”

“胡说八道,人家雅芙老师可是级别很高的专业瑜伽师,我怎么可能比她更标准!”

张寒昭此时早就熟悉自己老婆说话的套路陷阱了,急忙再次肯定。

“虽说术业有专攻,但显然我老婆这身段,这姿势,更优美,更好看!”

“小嘴巴还挺甜!你不是也学过吗,过来!让肖老师也教教你。”

“我,算了吧,我当初纯粹就是陪何宇一起报名的,这些动作太无聊了!”

“来嘛,肖老师教你些好玩有趣的动作!”

肖若嫣起身把张寒昭也拉到了瑜伽垫上,两人各占一边。

“教你个青蛙趴吧,你先跪下,然后把膝盖慢慢向两边打开!”

肖若嫣一边说着,一边自己亲自示范着。

“我一个大男人做这种动作有点尴尬啊!”

“什么尴尬呀,这是帮你打开身体,快点,然后把屁股抬起来呀!”

张寒昭身体的筋骨从小就已经训练打开了,因此经过肖若嫣的一番指引,倒是做的有模有样。

“不错嘛,身体协调性很棒哦!这回你试着上下前后动一动腰胯部!”

肖若嫣不再做动作,饶有兴趣的蹲在一旁笑着说道。

张寒昭虽然有些不情愿,但还是前后上下的动了起来。

“很灵活嘛,你加速我看看!”

“不要了,无聊又无趣!”

张寒昭动了几下,便试图起身,却被肖若嫣一下子从后面用手按住了后腰,以阻止自己起来。

“还没完事呢,快点快点!”

“那你也做啊,我自己一个人做算怎么回事嘛!”

“那好吧,那我也做!”

肖若嫣说着便再次来到旁边,并排俯身下去,做了一个标准的青蛙趴。

影后:我有个签到系统  乡野护花小怪医  无限夺舍:开局成为通缉犯  护国龙尊  变女孩子什么的还好啦  杂八地有怪谈  别装了,道长你就是在修仙  山河入梦来  都市第一神医  龙震天下  星空下的残响  喃么诡事  都市:被甩后,我走上修仙之路  大秦:陛下别东巡了,公子杀疯了  奶爸:分手后,女神总裁找上门  尸生子,我成了接阴婆  娇养  制符人  七零娇娇嫁糙汉  末世:苟老六有亿万物资空间  

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