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第4部分（第2页）

当一个人认为自己的能力不够时，周围的世界也会如此看待他；当一个人明显地表现出自己的无能时，别人就会根据这样的表现来对待他。这会使他们原本就有的、认为自己毫无希望的想法变得更加坚定。

小牛变大牛（5）其实，父母没有多大成就这件事与是否受过教育并没有太大的关联，回想一下，他们自身可能还养着一些你完全不知道的“奶牛”。退一步讲，即使他们的不成功是由于缺乏教育而造成的，这也并不意味着你一定会步他们的后尘。所以你必须小心自己内心的对话方式。

当乔·费雷尔移民去澳大利亚开始新的生活时，他很担心自己将不得不从事非本职的工作，毕竟，为了学习自己所选择的专业，他已应经花费了很多年的时间。

澳大利亚这个国家对他那一行的需求很少，一想到自己可能必须投入新的领域时，他就对未来充满了恐惧和不安。很长一段时间里，这种恐惧使他不敢朝其他领域发展。当然，那里也有另外一些他所喜欢的行业，但是如果他的父母和朋友们知道他放弃了原来的老本行，他们会怎么想呢？

转向新的工作就意味着自己多年的研究都是在浪费时间。当这种想法在他的头脑中出现时，乔·费雷尔就更加忧心忡忡了。如果他做了错误的选择怎么办？多年来，他一直坚信，每个人都应该坚守自己所学的东西，这种信念让他动弹不得，无法做出任何决定。直到他认识到这种根据错误前提所产生的态度有多大的破坏力以后，他才开始采取行动，在人生路上继续向前迈进。

当今时代，随着市场的全球化、机构的精简和人力资源的高度流动，越来越多的人面临着这样的选择。我们中的许多人都会像乔（Joe）一样，为必须从事自己没有被培训过的职业而感到恐惧。这种恐惧是极其危险的，因为有研究表明，每个人一生中平均会面临七次职场转变。

幸运的是，他决定去克服他的恐惧－－杀了他的“奶牛”－－并去尝试一个全新的领域。开始采取行动后，他不仅与它的新工作十分投缘，而且还在很短的时间里取得了巨大的成功。现在的他比以前任何时候都还要享受自己的工作状态。

很多人对新鲜的或是未知的事物都会感到恐惧，这种因不熟悉而产生的恐惧，让我们在最基本的事物中都无法找到乐趣。我们避免去尝试新的事物、不同类型的文化或是新的嗜好，对我们来说，追求安全感，已经变成了一种生活方式，它不仅限制了我们成长的潜力，而且导致了许多不合理的恐惧。

“最好只做自己懂的”、“干嘛扰乱一件好事？”、“如果没坏，就不要去修它”或者是我在前面曾经提过的“一动不如一静”……，所有这些熟悉的谚语都在警告我们不要迈出我们的安乐窝。但是，事实却是，熟悉的安全感会阻碍我们离开早该换掉的工作，或者因为害怕结果更糟而没有勇气脱离受虐的环境。

这其中蕴含着什么样的启示呢？那就是，我们必须去质疑，我们所面对的恐惧、担心以及不确定是否是我们在生活中已经设定的错误信念所造成的。在没有弄清楚它们倒底是真是假之前，你不应该轻易就接受它们的限制。切记，你相信自己是什么样的，你就会成为什么样。如果相信自己会成功，就一定会成功；如果认为自己不会成功，那么就已经失败了。一切都看你的了！

当顺从主宰了一切毋庸置疑的一点是，当我们为一个恶习或一个糟糕的态度辩解和找理由时，就表示了我们不会再做什么改变。原因很简单，只要我们能够将其解释为“它本来就是这样的”或者“不在我们的控制范围之内”，那么就没有必要去纠正它了。毕竟，“如果它还没有破碎的话……”

我们经常用很多的理由来合理化解释自己糟糕的健康状况、不和谐的人际关系或者不当的教养方式。我们一味地哀叹、控诉、抱怨那些困扰我们的事情，却不做任何改变。取而代之的是，我们不断地找理由来解释自己为什么不采取行动。

“我希望可以好好照顾自己，但就是没时间”、“医疗保健太贵了”、“我不相信医生”……当我们想解释自己为什么身体不好时，这些似乎都是充分的理由。

这里存在一个明显的问题，那就是，这些理由当中没有一个能够减轻他们的病痛，或是帮助他们改善他们的健康状况。

在我们生活的其他领域，也是同样道理。一些父母，常常这样来解释自己没时间陪小孩的原因－－我下班回家太累了，我也希望有更多的时间来陪他们，但是我努力工作就是为了能够给他们提供更高质量的生活，我希望他们能够明白，那就是我爱他们的方式。这些话听起来一点都不像是借口，对么？它们听起来是如此的可信、如此的合理，以至于似乎不需要加以质疑。但是这些辩解中，却拴着问题的“奶牛”。

有时候，当我尝试帮助父母们去认清这些观点背后的谬论时，他们甚至会用一个更大的“奶牛”来应对，“重要的不是陪孩子的时间长短，而是陪伴的品质。”这个怎么样？这是个多么好的理由，几乎让人相信可以不必再多花时间陪孩子了。毕竟，如果你真的认可这样的说法，你可能会坚信你每天用来陪孩子的那五分钟是“有质量的时间”。你看到了这其中蕴藏的危险了么？事实上，我们用来陪伴孩子的时间长短与优质与否同样重要。如果必须在质与量之间二选一的话，我会以量为重。

有些场合，单单重质是不够的。如果你不相信这一点，那就想象一下和朋友一起去餐厅，你们两个人都点了牛排之后，服务生端给你朋友一个大块的、厚的、多汁的牛排，而你的餐盘里摆放的却是只有儿童分量的牛排。当你向服务生抱怨这种不公平的待遇时，服务生这样回答你，“噢，先生，原因很简单，你的牛排品质比较好。”这时或许你就会向服务生解释量与质一样重要了。

我是三个孩子的父亲，在与其他一些家长分享养育孩子的经验之后，我发现，不管我们愿意陪孩子多久，他们都能适应。如果父母没时间陪孩子游戏，他们会跟朋友玩，或找其他的事情来做；如果父母没时间陪孩子做功课，他们也会尽量自己完成；如果父母无法帮助孩子解决问题，他们将去听取那些愿意注意他们的任何其他人的意见。

无论如何，有一点是确定的，我们选择陪伴孩子的时间的长短与品质，塑造了他们的态度、自尊和性格。你可以对你的孩子产生积极的影响，并使其延续一生；或者也可以继续抱住“我没时间”这样一头“奶牛”。一切由你自己来决定吧！

家长要有创意地、采用不同的方式参与孩子的活动，同时也让他们参与你的活动；与他们一起分享更多的东西；对他们的爱好感兴趣；在餐桌上讨论更多的问题；在他们每晚入睡前多花一点时间来陪伴他们；帮助他们完成家庭作业或者学校活动；组织一些周末活动，创造更多贴近孩子的机会。家长不要仅仅满足于为他们提供基本的需求，在满足了他们的基本需求之后所做的一切，才是塑造孩子的个性、培养他们的价值观和原则的关键，让孩子受用一生。

正如你在本章中所看到的，人生中随处都可能出现“奶牛”。我们很容易就会落入合理化解释的陷阱。如果我们的大脑始终抱持错误的信念，我们就可能永远无法认识自己的潜力，碌碌无为地度过此生。自欺欺人地接受这些画地自限的想法，可能会让我们与成功失之交臂。

我常想，究竟是什么东西，使得人们愿意背负着这么多画地自限的想法生活，即使已经有明显的证据证明了，背负着这些负担会使他们丢失富足和美满的生活，他们仍愿意一如既往。墨守着一些会完全毁掉你幸福的东西，好像是不合逻辑的，然而，无论听起来多么荒谬，还是有很多人执意让这些错误的想法破坏自己的成就。

名叫“平庸”的敌人我曾经听过一个运动教练这样激动地训斥他的队员：“良好”是“杰出”的敌人！我反复思索这句简单话语中所蕴含的深刻智慧。只要我们满足于“良好”，我们就永远不可能是“杰出”。英国作家萨默塞特·毛姆曾经说过，“人生有趣的地方在于，如果你只追求最佳，你通常就会得到它”，反之亦然：如果你满足于平庸的生活或无足轻重的存在，可能也会应验所求。

在生活当中，有些人终其一生都不知道自己深受“奶牛”的羁绊，有些人虽然知道，却照样关照喂养这些“牛”。为什么呢？因为这些奶牛让他们呆在安全区，安然接受这样平庸的状态。他们自愿地把这些“牛”照?

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