手机浏览器扫描二维码访问
第7章 腰马合一（第2页）
“有模有样的，还不错，只是，你这个腰马太死，不够灵活，你现在把枪举起来，像这样……”
凌潇潇从武器架上抓了一把枪，哗地一声拉开马步，双手抓着枪尾，两米多长的长枪如同小竹签一样，笔直，不晃不摇。
陆凡登时麻了。
扎马步本身就很累人，一般人坚持不了几分钟，百十斤的大枪这样横举起来，奥运冠军来了都够呛。
但是一看凌潇潇认真的样子，陆凡可不敢怠慢，连忙照办。
十五岁少年，脸颊涨红，收腹用力。
铁枪艰难地离地一尺。
铛！
枪头重重磕在青石板地面，火花四溅。
呀！！！
陆凡连忙换了个抓举的位置，使出吃奶的气力，铁枪又缓缓抬升，这次稍微高了一点，有一尺三、四，差点就能达到平举的高度。
凌潇潇保持举枪的姿态，静静观望。
陆凡再度发力。
可铁枪太重，他几乎调动了全身上下所有的力量，可仍旧很难再把铁枪的枪头往上面移动一厘。
毫厘之间，仿佛隔着一条天堑！
再看凌潇潇。
陪在旁边做模板，马步从容，动作标准，枪身一动不动。
等等……
似乎又有点不一样。
陆凡放下铁枪，仔细看凌潇潇的腰马。
很快他就瞧出些许的不对劲。
凌潇潇并不是纹丝不动的那种腰马。
身体轻微地下沉上浮，双腿轻微地前后律动，如同一座精密的机器在快速处理着动作，目的就是为了确保铁枪处于绝对的控制，不晃不摇。
陆凡很快意识到。
要做到这一点，需要付出更多的力量。
时刻让自己保持如箭在弦的状态……
他几乎可以想象得到，在如此恐怖的控制和紧绷之下，凌潇潇本人就如同一张完成满月的大弓，而手中铁枪，就是箭矢。
一旦把力量传输给铁枪，绝对可以爆发出恐怖的破坏力。
这，就是凌潇潇要指点自己的——活的腰马合一。
说是基本功，但……
的确非常有料。
陆凡当下学习凌潇潇的动作，利用腰马的力量来晃动长枪。
四两拨千斤。
跟凌潇潇的动作比起来，陆凡的动作可以说是幅度巨大，笨拙难看，可落到凌潇潇的眼里，震撼不已。
对方竟然仅仅靠片刻的修炼和观摩，就已经领悟到自己要传授给他的关窍，自行走入腰马合一的正确修炼道路。
“你的悟性很不错。”
凌潇潇不吝赞美地指点道：
异能：霸道总裁是我的压寨夫人 赫奇帕奇的我想做海星罐头怎么了 都市无敌鑫尊 懒锦鲤被迫996 吧唧亲一口，糙汉疯了诱哄我回家 综：换装后我成了他们的白月光 重生九零：如意今生 重生七零：前妻，这次别想截胡！ 正天 村欲乱 可怕！夫君会读心，剧情搞崩了 快穿：惊！炮灰女配她变了！ 九转神体诀 穿越兽世跨越时空的爱 千将 我一个专车司机，刀枪不入怎么啦 转来 清穿：卷王四爷的娇养好孕侧福晋 地狱猎人 深宫宠桃花无瑕
末日蟑螂
张小强是个小人物，本是一名混吃等死的小吊丝，宅在家里的他，躲过丧尸病毒的首次爆发，看到同住一个小区的邻居变成丧尸，他感受到了无边的恐惧，他在人吃人的末世中孤独求生，最后受尽孤独折磨的他，拿起了自己的装备，走向了外面狼烟滚滚的世界。他以顽强不死的蟑螂为榜样，因为蟑螂会在末世的夹缝里活下去，直到夹缝再也容不下他。他在残酷的末世里，绞尽脑汁，做陷阱，建基地，抗尸潮，与人斗，与天斗...
不败圣王
他无法修炼真元力，在神州帝国乃是一位远近闻名的废物。家族落寞，遭人唾弃，少年心中压抑着无尽的苦楚心酸。心爱人的离去，让颓废黯然的少年陷入绝望。在这无尽的世界，少年甘愿沦为废物？少年又将会演绎着什么样的传奇？一切尽在剑之始祖，威慑苍穹。武之始祖，武破虚空。万千世界，群雄并起，万神争霸，谁主沉浮？ 铁杆粉丝（即订阅）读者可加群275560578...
美女的神级兵王
全球最顶尖的私人贴身保镖雇佣平台，猎鹰LW的大老板被暗杀，引起全球富豪一片恐慌。他是猎鹰最牛逼的王牌，让所有势力都为之恐惧的猎王。神秘任务让他重返都市，游戏人间...
异瞳之女
能否跟有为美男欧亦凡冰释前嫌，永沐爱河呢？七彩说实话，他给我的第一印象实在是太找抽了七彩，有个重要的事情需要你出马！大事件！经纪人好了，由于有突发事件，今天对七彩的采访就到这里，想知道更多详细内容的请点击异瞳之女，谢谢！这一去，七彩能否再一次用异瞳解决大事件？...
蜀汉的复兴
穿越了，成了关羽的孙子关彝。根据史书记载，作为穿越者，需要注意的是1，七年后蜀汉会亡国。2，蜀汉亡国时关家的仇人会找上门来血屠关氏一门。3，蜀汉开国功臣的第三代子孙基本都是废材。那么，废材们，请到我身边来，我们一起来复兴蜀汉吧！...
圣武至尊
周天龙，原本只是天雨宗的废物，受尽欺凌的孤儿而当其真正的力量显露之时，却成为万众瞩目的绝世天才。为探求那扑朔迷离的身世之谜，他毅然踏上了寻找双亲的艰难道路，而当真相大白的那一天，他才知道，自己就是那传说中的天之骄子。坐拥无尽美女，鏖战整个天下，周天龙一步一步地走向了那圣武大陆上的至尊存在。他，终会站在那世界的最顶端，整个世界将因他而低头。...