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第一卷 萌萌哒0008 习武三年（第2页）

经过大约两年的功底磨练，伏羲的五大基本功有了一定的基础。

花烈拳师亦被派来训练伏羲，在继续进行功底训练的同时，他负责教导伏羲的武士功法。

“武士具有五大功法！”第三年的春天一开始，花烈拳师上第一堂课时是这样说道的。

花烈拳师年纪在三十二三岁，已经练了二十八九年的拳术，对武士功法熟悉得很。

“武士的第一大功夫是：怒击拳！”花烈拳师道。

“怒击拳属于手法中的一种。一般来说，手法共有四个类型——拳、掌、勾、爪。拳是第一。拳的基本动作是四个——冲、架、贯、砸。在搏斗过程中，离不开这样的基本动作。”

“拳击，属于肉搏。”花烈拳师介绍的说：“单靠两条肉膀子，五指握紧，双眼怒视前方，两耳细听四面八方，往目标击发，有多大的力量就使用多大的力量。这就是武士五大功法中第一功法的基本要点！”花烈拳师自己做了一遍，然后，他要求伏羲来做。

花烈拳师是从“冲”开始的。他要求伏羲在练习之中，要体会拧腰、顺肩、旋臂、力达拳面和冲拳、收拳前臂贴肋的动作要领；并且按照循序渐进的过程加快速度。

怒击拳是部落武士的功法基础。武士功法，已经算是武功的套路了。在具有扎实基本功的基础之上，进行功法训练，这是武士功法训练的基本过程。伏羲练习基本功每天只进行上午半天，下午半天就进行武士第一功夫怒击拳的训练。这个训练需要的是技巧和灵活的应用。当然，先还是得学习一些固定的套路。学习功夫跟孩子学习走路是一样的，开始的时候要扶着某个支撑物，比如扶着墙，或者扶着凳子，才能够伸直腰，走起来；走到最后，放开手也能够走好了。功法的套路起到的无非就是这样的作用。

“武士功法的第二大功夫是：横扫掌！”花烈拳师道。

“这个也是肉搏。无非是拳变掌！”在进行了一段时间的怒击掌之后，花烈拳师开始传授横扫掌的功法，也就是套路。“运用掌法，也要体会拧腰、顺肩、旋臂等等……在掌握动作的基础上，加快速度……过程中要有节奏感，特别要体会寸劲……推、亮、撩、按，在力量的着力点上，分别要：力达掌根，力达掌沿，力达指尖，力达掌心……”

在森林之中，伏羲运用武士的怒击拳，击破了用木板钉制、用土方码制起来的一堵一堵的木墙和土墙，开始的时候薄，后来逐渐加厚；然后，又运用横扫掌劈断了一棵又一棵的树，由指头粗细的逐渐到碗口粗细。

不仅如此，伏羲还学习了其他的功夫……

春去冬来，夏至秋去。

一拳一腿，一腿一拳；没有花哨，没有浪漫，没有跌宕起伏，没有鲜花掌声和喝彩。

甚至没有别的小朋友。小伙伴们都不在身边，也没有机会与他们切磋，比试，交流。

耐得住寂寞，这才是武功训练的真谛所在！

这大概是给伏羲制定训练计划的两名总教练的初衷吧。

当然，训练计划是征得伏羲父亲和小姑同意了的。

他们明白，一个夸夸其谈，多嘴多舌，喋喋不休的家伙，肯定会是浅薄的；别说是干什么惊天动地的伟业，即便是做一名大酋长，恐怕也是做不好的。

沉默是金。伏羲在沉默中长足进步……

（未完待续）

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