手机浏览器扫描二维码访问
No 51 这是你的包袱你说你很辛苦（第1页）
“大小姐，我惹不起，我还躲不起么？”
王坚光着膀子从车库里走出来，看着外头气鼓鼓的林亚萱和一脸茫然无辜的天然二，顿时有一种束手无策的感觉。
“答应我的事，你就这么放我鸽子？”
“刚才我已经跟你说了，你的身体素质不能用我的方法训练的，后果很严重。”
“多严重？”
“会死。”
林亚萱被他哽住了，深呼吸一口之后，才缓缓说道：“我不怕，你教我。”
王坚无奈的摇了摇头：“你确定？”
“确定！”
“好吧，你跟我进来吧。”
王坚转身，而林亚萱也因no.51这是你的包袱，你说你很辛苦此发现了他背上的纹身，眼睛突然瞪的老大：“你的纹身！”
“嗯，怎么了？不能纹？”
“不是……你……”
“你到底想说什么？”
林亚萱咬了咬嘴唇：“这个纹身很帅，我很喜欢。”
“喜欢自己纹去。”
王坚带她进屋之后，从破床的底下拿出了两个沉甸甸的绑腿扔给林亚萱：
“从今天开始，除了洗澡睡觉之外，全天带着。早晨六点起来跑步，跑十五公里，你能坚持一个礼拜再说。”
林亚萱伸手接过绑腿，刚上手，这上头的重量差点把她给带一个跟头，她满脸苦逼的把这两个家伙托在手上，看着王坚目瞪口呆：“这么重？”
“里头是铅，而且这是我三岁时候的分量。”王坚冷笑一声：“一个十五斤而已。等你适应了，重量会往上加。”
“你现在有带？”
王坚撩开自己的裤腿，林亚萱这才发现，王坚的长裤下头居然像穿丝袜似的，穿着一层这种沙袋绑腿，从no.51这是你的包袱，你说你很辛苦膝盖一直到脚踝。
“这里一个是八十五斤，所以自行车对我来说就是一次性消耗品。”王坚朝林亚萱扬了扬眉：“不信？”
林亚萱果断不信，看着王坚猛摇头。
王坚呵呵一笑，从腿上取下了一个沙袋，扔向了她。她看到王坚那轻描淡写的动作之后，更加确定了王坚在吹牛皮，可……可等到她伸手去接的时候，却直接因为那个重量而栽倒在了床上，连床上的横梁都发出一声清脆的断裂声。
“哎哟我的床……”王坚心疼的看着他好不容易凑够材料才弄出来的大床：“你现在信不信？”
林亚萱很费劲的想把那玩意抱起来，可努力了半天也只是稍稍的抬起了一点，甚至连脸都涨红了。
“你知道我为什么说你会死了吧？”王坚得意洋洋的把绑腿绑回去：“而且我绝对没有情理可以讲的，别说训练的时候你扛不住，你就是爬也要给我爬完十五公里。”
王坚说着说着，脑子里就浮现出他小时候风雨无阻的在山路上跑步的样子，那叫一个惨烈，不但有绑腿还有负重背包，四十斤的他，身上负重得达到六十斤，每天跑完下来骨头就跟散了似的，可无论他怎么哭闹，老木匠都一脸铁面无私的跟在后头拿鞭子抽，不跑完绝对不能休息，哪怕肩膀被勒出血印子都不能停下。
虽然过程很痛苦，可一想到每天晚上老木匠都会用他根本舍不得吃的牛肉猪肉炖一大锅粉条的时候，王坚情不自禁的露出了回味的表情。
“阿坚阿坚，我也要练！”天然二看着新奇，自然也不甘示弱：“也给我一条。”
王坚被从回忆中拉了回来，听到天然二的要求之后，他点点头，从床底下拿出两个小小的沙袋：“拿去。”
天然二接过来：“这么轻？”
“五斤的，昨天新作的。”
林亚萱一听这话，立刻就火冒三丈：“凭什么你给她那么轻的，还是新的？”
“喂，这没你说话的份吧？”王坚觉得好笑：“她不用出生入死，强身健体就够了，你也不想想自己是干哪一行的？说真的，不是她，我早赶你出门了。”
“你自己不是一样么？纹这种图案的，都是混过的。”
“你还真没见识。”王坚伸了个懒腰：“今天晚上的要求就是，绑上这个，出去散步。三十分钟，快步走，不能停。”
玄界大帝 重生腹黑小夫妻 特种保镖 火爆医少 恶魔奶爸搜鬼记 明朝谋生手册 魔殇之名扬天下 万古仙穹 问道途 超级进化基地岛 宠妻为患：神君诱捕36计 万界之主 鬼吹灯 万物生长 异界神帝王 锦衣风流 神奇的项链 重生之超凡入圣 亿万歌后乖乖就擒 挣宠
修仙百艺
一个普通的少年，一次偶遇之下走向了修仙的道路，一次次的磨难，一次次的奇遇，一次次的努力慢慢的走到大道巅峰，傲视群雄...
重生之第二帝国
一场奇诡的境遇，让天朝青年清英逆流光阴，于1893年在德皇次子身上夺舍苏醒，历史的巨轮自此驶入了一片新的天地。大东沟海战的炮火菲律宾殖民的烟云，日俄矛盾的推助公海舰队的革新谱写出了一曲回旋跳跃的壮丽仙音。由于秋月是BB党，在海军技术上不会凭空臆想。文章内容上若有纰漏，还请大家慷慨指点，不胜荣幸。...
神座
传说天地之中有一张神座，谁拥有它，就拥有无穷无尽的寿命和天地间最至高无上的权势，它是天地间所有强者征战的最终宿命。通往神座道路上，白骨累累，鲜血成洋。神座无主，然而只有最强大的存在，才能踏上至高神座！...
一醉沉欢：小妻...
父亲入狱，继母携款而逃，她从名门千金瞬间跌入泥潭。 大雨之夜，她被当成替身送上他的床。昏暗的灯光，撕裂的疼痛，起伏的身躯，凌虐的占有 娇嫩如她，任谁都该有几分怜惜，可是 翌日，她一丝不挂醒来，撞上的是他清逸绝尘的脸。 滚！一张冷酷无情的支票甩在她面前。 恨他入骨，面对困境，她却连撕碎支票的勇气都没有。 再相逢，他用一千万买断她三年婚姻。 一千万，换取父亲的自由，是这场无爱婚姻中她不得不嫁的理由。 他说这场婚姻无关爱情，若是你耐不住寂寞，我可以在某些方面满足你。 他说我们的婚姻就是一笔钱讫两清的交易，谁要是奢求太多，谁就输了！ 可是楚天佑，是谁越来越贪心，要了我的人，还要我的心？ 可是楚天佑，我不是你牵在手中，肆意玩弄的木偶！当你深爱的她归来。你告诉我，你要的是我还是她？...
守望先锋入侵美漫
富人靠科技，穷人靠变异。李唯穿越到危险的漫威世界，解锁守望先锋系统。化身士兵76与美国队长并肩作战。我一个人就是一支军队。化身半藏与鹰眼切磋箭技。竜が我が敌を喰らう！化身法老之鹰和钢铁侠轰炸九头蛇基地。天降正义！复仇者集结，奥创纪元，无限战争这是一个外卖小哥在漫威世界搞事情的故事。（守望先锋入侵漫威...
征服权能
权能神之权柄征服世界之主征服启动，凝聚血脉，权能无限，证道原始。生存于人世底层的男人，在异世征服一切的故事。－－－－－本人两本一百二十万字完本作品，从无断更太监，人品绝对保证，请大家多多支持。老书黑暗国术左道大家有兴趣可以看看。新书无间之旅已经发布，希望大家支持...