手机浏览器扫描二维码访问
第五章 炼体（第1页）
更新时间：202-06-09
新人大家支持一下有票的朋友投几张推荐票，没收藏的收藏一下，小武在这拜谢了
陈轩从灵魂深处退了出来，按照黎老的意思去准备东西去了，黎老要求陈轩准备一些沙袋，和一个小筐，但筐口只留鸡蛋大小，沙袋陈轩知道，用来增加重量，这个小筐能干什么。
黑夜慢慢退去，黎明即将来到，陈先拿着黎老要准备的东西朝练武场走去。
“黎老，你有没有天级功法拿来给我练练”陈轩一边走一边用神识跟黎老交流。
“你小子以为“天级功法”是大白菜吗，满大街都是，就是有现在给你，你也修炼不了，你的筋脉能承受的住“天级功法”吗”黎老的声音从陈轩的脑中响起。
陈轩自己内视过自己的筋脉，很细柔软性还不好，这个才是导致自己修炼比别人慢的原因吧。
“黎老那你还有没有其他的功法，地级也行”
“我说你小子怎么这么着急，先把基础打好，功法我是有，不知道你想修炼什么样的”
“肯定要最好的”陈轩连忙道；
“我这有一套晚年得到的功法，你练不练”
“什么等级”陈轩急忙问道；
“没有等级，我也不知道什么等级，我跟本没练过”黎老的声音再次响起。
“靠，陈轩爆了了一个粗口，老头，你没练过叫我练，你没安好心吧”陈轩说完“嘿嘿”怪笑两声
“你小子哪来那么多的事，我实话告诉你，我现在在魂石里，如果你死了，我的灵魂也会覆灭，你说我能坑你吗，咱俩现在是一条绳子上的蚂蚱，“一荣俱荣”“一损俱损”黎老急道
“你以后都在我脑子里呆着我会很别扭的”
“等你小子实力提升了，帮我找个肉身替老夫夺舍，老夫就能重生，一千年了，没想到我还能回到天灵大陆”黎老充满感叹道；
“练武场到了，接下来该怎么办”陈轩问道；
“你在身上腿上帮上二十公斤沙袋，围练武场跑二十圈，不准用真力，完全靠你自己的身体去完成”
陈轩算了一下，二十圈自己应该能坚持下来。
刚想完怎么去完成，这时候黎老的声音再次响起，“跑完二十圈接着做一百个俯卧撑，接着站一个时辰的马步，全部不准用真力”
陈轩一听傻了，“这么高强度的训练，能完成吗”
“想提升实力，就得付出。赶紧去跑”黎老吼道；
“快快快”黎老的声音一直在陈轩的脑子催促道；
弄得满练武场的人都着陈轩
二十圈下来陈轩已经累得气喘吁吁了，“别停下接着俯卧撑”黎老的声音再次响起，
“我休息一会能行吗”陈轩有气无力的说道，
第十三号球王 超级养殖空间 极品父与子 一个人的时空走私帝国 枭风 穿越归来 喋血九天 亲亲老公请住手 大明海寇 旷世神魔 极品小农逆天记 网游之龙语法师 无限之高端玩家 非常官道 持戒者 剑动九天 极品鉴宝师 超级工业帝国 新功夫皇帝 龙珠之绫叶传奇
花都特种狂龙
睥睨天下豪雄，笑傲万花丛中！读者群号244032562...
天价小妻子
她做了他三个月的情人，愉快分手以后再见面，他却成了她的姐夫，在酒会上，他目睹了她在男人当中游刃有余。真没看出来，我曾经的情人，现在的妹妹，竟然是如此有心机的人，为了接近我，可以不择手段。厉景琛眼底淬着危险的笑意。她浅笑妍妍，眼眸里升起冷意，我也没想到厉先生也是一只狡猾的狐狸，我不过是一个平凡的女人，竟然能令厉先生费劲心思毁了我一生的幸福。她以为这个男人对她只不过是一场无聊的追逐，她更没兴趣在他身上多做停留，只是当两人牵牵绊绊，一颗心早已步步沦陷，更没想到她曾经那段刻骨铭心的感情伤痛竟然是这个男人一手制造的。面对残酷的真相，她究竟是去是留？...
醉玲珑
醉玲珑包括醉玲珑上册醉玲珑中册醉玲珑下册。醉玲珑上册一个帝王的驾崩之谜，一脉皇族的混乱血统，一件上古巫族的镇族之宝...
特种兵在异界
内容简介开始了丛林特种兵在一次单兵拉练时意外被一只诡异的野猫带到了异界大陆。当没有了军队的超负荷压力和严格的纪律环境外，有着超凡的耐力敏锐的洞察力以及崇尚一击必杀冷艳维的狙击手是否还能在魔幻的异界大陆演绎他的铁血人生？主角不是消防员，让他出手不是不行，但让他一直出手帮忙，这就不太合乎情理了。那种自以为是不明事理的女人不是没有，但是主角不但不会热脸贴过去，更是会不屑一顾。新的月份新的开始请大家多多支持有花的也送点给老牛吧nbpnbpnbpnbpnbpnbpnbpnbpnbpnbp内容简介结束了nbpnbpnbpnbpnbpnbpnbpnbpnbpnbp...
头号刁蛮女
国不可一日无主，山寨不可一日无女主。这样吧，我不嫌弃你们这破地方山穷水尽，受累当一回压寨夫人，怎么样？嫌到了吧？不用强抢哦，年少青春美少女哦。哈哈哈瘦弱平胸废柴女是说。...
天兵地甲
西游记里面，征伐齐天大圣之类的，动不动就是十万天兵天将外加领军大将出马，结果又总是很难成功。巨灵神，四大天王，托塔天王哪吒等都是大败而归，那么天兵的一员又是什么下场呢。地甲，作为天兵里的普通一员，告诉大家一个关于天兵不为人知的生活。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－我的出发点是写仙界的阿甘，就是阿甘正传的那个阿甘。不过可能很多人不知道阿甘，或者认为阿甘正传，并不是怎样好的电影。不过阿甘的平淡与不平凡，却是我非常欣赏的。我就想，中国有没有可能存在阿甘？想了很长时间，似乎没有他存在的土壤。所以就想到了仙界，天兵中的地甲，承载了阿甘的梦...