手机浏览器扫描二维码访问
第一百三十九章 基础体术的好处（第2页）
不过不同于空间，在外面练习，对于环境的把控要更加的严格，把基础体术和G级体术练习了一遍，她就发现了这比平时在空间练习要困难一些，不过这样的发现也让她觉得非常的高兴，毕竟空间里面保护的比较好，没经过外界的影响，仿佛都如同纸上谈兵似得，现在好了，她可要好好的把握这样的就会。
蒋乐乐练得非常的认真，系统也在意识里面欢乐的想要打滚，如果宿主每天都是这么的勤奋，那该多好啊，它还有许多的任务都没有发布呢！
等着蒋乐乐把气息调理好，把席子放了回去，小哥卫东已经到了家门口了，蒋卫东回到家就看到了妹妹的小脸有些黑乎乎的，赶紧从热水壶中到了一些，给乐乐擦了一把脸，然后又拿出他爸买的宝宝霜给她擦了一遍，顿时妹妹又变成了白白嫩嫩的。
不知道是不是眼神出了问题，蒋乐乐发现今天的肌肤要比昨天要好了一点，难道这是因为营养终于补回来了。
系统听了蒋乐乐的话，心中的槽点顿时乱飞。“你什么时候缺营养了，这是因为你身体的毒素经过体术的锻炼，通过汗水排了出来，因此你家小哥哥才帮你洗脸的。”
系统的话让蒋乐乐顿时大吃一惊，原来体术还有排毒养颜的功效啊，那么以后她可要多多联系了。
“任何的锻炼都有排毒的功效，只是排出的毒素有多有少，难道你没有发现，经常爱锻炼的人，皮肤要比其他的人要好？”
蒋乐乐听了顿时也觉得非常有道理，上辈子的她就经常听说锻炼能排毒，只不过那时候她比较的懒，所以锻炼的机会很少。经常会有一些小痘痘来骚扰，这辈子应该没有这个问题了吧。
女性不管到了多大的年纪都是爱美丽的，自从了解到了体术有了养颜的功效后，蒋乐乐练习体术的积极性更高了，甚至有的时候还会拉着他哥练习基础体术。
刚开始的时候，蒋卫东只是因为他妹拉着所以才练习，可是练了几天后，他就感觉到了好处，走路更快了，就连打篮球的时候也跳得更高了，因此回到家的时候，蒋卫东都会和妹妹练习一次。
基础体术的练习并不是很困难，动作也不是特别的复杂，对于它的价值蒋乐乐也不是了解的特别的多，因此她哥把体术教给其他堂兄的时候她也不是很在意，因此蒋家的几个孩子都兴起了练体术的热情。
有的人练得非常的好，有的人练习就比较慢了，要说练得最好的，那应该就是蒋方东了，蒋全东也到了人生的重要阶段，不过在功课上他真的没有天赋，不管是考高中还是考中专都很困难，因此蒋宏禄想了一个办法，让他参加体育生考试，这样只要体育考试过关了，那么他就能继续读书了。其实将方东很想说，他可以直接当兵的，可是这样的话要是说出去，他爸肯定会抽的他不知道东和西，而且他妈也会在旁边给他爸递棍子。
好在他的速度非常的好，并且弹跳力也非常的不错，经过短短的训练就取得了不错的成绩。刚开始卫东把体术告诉他的时候他还挺不在意，可过了一个星期，他就感受到了好处，爆发力和弹跳力都有了很大的进步，这让蒋方东认识到了这套体术的重要性，因此等着放假回来的时候赶紧的跟兄弟们说了一遍，并且制止了卫东要传出去的行为。
不过当听到这套体术是卫东从小堂妹那里学到的，其他的人都感觉非常不好了。难道妹妹遇到了神仙。
蒋乐乐还在家里练习G级体术呢，家里的们就突然被推开了，只见小哥带着堂哥都走了进来，看着是他们，蒋乐乐也不在意，继续练习。
等着蒋乐乐好不容易停了下来，大家都把乐乐围着进了堂屋并且都把大门都锁上了，看着他们神秘兮兮的行为，蒋乐乐也被弄糊涂了。
“乖乖妹，那套拳你是在哪学的？”
蒋乐乐瞟了哥哥一眼，淡淡的说道：“从小就会了。”
蒋乐乐的回答并没有让大家觉得满意，特别是现在都流行港台那边的武侠剧，因此蒋方东小声的问道：“乖乖，你没有遇到一个老爷爷吗？你是不是见到了乔峰的师傅了啊？”
系统在蒋乐乐的意识内被这一群男孩子的思维给逗乐了，不过蒋乐乐不知道基础体术对于地球人的好处，但是它知道啊。
于是系统就跟蒋乐乐说了基础体术对于地球人的种种好处和稀奇，顿时蒋乐乐的脸色就不好了，难怪他们会问这么古怪的问题啊！
无限反转系统 重生柯南当侦探 萌宝将至，契约娇妻休想逃 原罪之诱你入地狱 无良男妃 重生之神棍来袭 和富江一起生活的日子 这个三国不正常 徒儿为师先闪了 妻心如刀 宇宙游戏之最终BOSS 老婆，婚情告急！ 带着空间来重生 鬼请你看戏 冷眼红尘 断袖皇帝很腹黑 火影之鼬神再现 蚀骨缠绵，厉少情难自控 狗爷饶命 年少跋扈
剑道通神
我之剑，能开碑断石我之剑，能拦江截流我之剑，能劈山分海我之剑，能裂天破地我之剑，当世无双我之剑道，能通神！...
离婚无效之总裁不好惹
本文部分章节微欢脱，男主腹黑中的高级黑女主似白实黑，绝对1V1向来不齿下半身异性的天才少女颜有金，有一天她失身了，第二天她闪婚了，第三天她闪离了。谁的人生没有渣？毒舌男挥一挥衣袖，一百块钱都不留给她，还对她说国民老公，你若不服，欢迎来战。离就离呗，还离得如此耻辱，她和他到底有什么冤有什么仇，他要这样对她！狗带！她发誓一定要好好地360度无下限地虐死他，对，她说的他就是那个了一天婚的夫。拟好办公室恋情的报复计划，她扮猪吃老虎，无节操地装作傻白甜来他的心，把他的公司搞垮，再把他整得毛都不剩。只是这莫汉庭也太好骗了吧，他居然对她说如果喜欢，直接拿看上了这个房子，车子送送送！！！看上了那个公司，地皮买买买！！！公司送给她，白给欠条都不用打。怎么回事，别人追女送华衣美钻，豪车豪宅，而他除了送那些，还公司一个一个地送，股票一百万一百万地给，难不成他在追她？真是幸福的傻白甜遇上了土豪金呀，简直高兴滴不要不要的！只是他的东西都是送给假扮丑女的她，真正的她只是他眼中不屑的美艳千金小姐，这可怎么办。他骂她劫财，劫色还劫心，太霸道。她笑说对，姐有狂妄的资本，就这么任性。面对双面娇娃的她，他微微一笑，不再深藏功与名！片段一打开右手的那杯咖啡杯盖，她舒坦地喝了一口，美哒哒的心情令她忍不住矫情，呵暖和，舒服呀！那得瑟的语调钻到某男耳朵里，可真带刺啊！看到了吗？她忽然狡黠一笑，抬手指着咖啡馆的玻璃墙外。在不远处的墙角，坐着一名流浪汉。莫汉庭顺着她的指尖方向，当然看到了。虽说得来费了点功夫，但没喝的这一杯，我宁愿给他，都不给你！颜有金报复性调皮地瞅着他。片段二你灌我一次，我灌你一次，很公平！莫汉庭勾魂魅惑一笑。你是不是还想说，我吻你一次，你就要吻我一次，如此亦很公平？她眉眼一抛，不落下风。当然，你把我的初吻拿走了，我也不能吃亏，你的初夜我就不和你客气了！眸光扫过她娇媚动人的身躯，莫汉庭单方面强势地宣布了他的决定。...
尽职保镖
当号称世界杀手的骷髅遇到自己那个活泼漂亮的未婚妻，当低调富豪遇到美女主播会发生什么样的故事？未婚妻是网站美女主播情人是少女明星初恋是樱花组副首领，云枫和三个女主角又有什么样的爱恨故事呢？亲情，友情，爱情，爱与恨，情与义汇集成精彩的都市人生！已经上架了，感谢各位的支持，也希望各位朋友继续支持疯魔，支持尽职保镖。每天早上8点半之前一更！...
首席一见很倾心
洛歆，初入职场的女汉子，为了挽救洛氏下滑的业绩，洛歆找上尹氏合作，签下天价合约。她以为自己狡诈如狐，却不想败在了他的手中。她是高材生毕业的女强人上市经理，他是大公司无耻之极的高智商总裁，小白兔如何斗得过这在商场之中打磨爬滚这么多年的总裁？初见，她一身劲装，闪瞎了他的眼，送上门的羔羊，不宰怎么能行。再见，为了谈生意，她硬是打断了他的会议，犀利的让人无言以对。他本以为对付一个新上市的经理绰绰有余，可不料洛歆这个小女人，着实是执着的很，不达目的决不罢休。于是，一场你逃我追的戏码上演。情节虚构，请勿模仿...
绝品狂徒
为寻救母宝物，韩家大少龙降喧嚣都市，走上了一条荆棘与杀戮并重，迷乱与成长并存之路，且看他如何翻手为云覆手为雨，染指天下，成为巅峰强者，睥睨万物，成就一世岁月辉煌！...
撩妻入室，boss好猛
关于撩妻入室，boss好猛自从当了孟泽贤的秘书后，苏海岚很忙，忙得几乎二十四小时只能待在孟泽贤身边。首先，她要帮孟泽贤处理所有公务，这是分内的。其次，她要客串孟泽贤的女朋友未婚妻甚至妻子，帮他赶桃花，这是额外的。到最后，苏海岚发现了一件事，孟泽贤的办公室什么时候搬到了她房里，挪到她床上了？这是，经典的男追女，追到不到就直接吃了，死赖着要负责的故事。这是，总裁反勾引女秘书的罕见奇事。这是，一个男人使出各种姿势一定要和一个女人搞出人命的各种房事先看看片某夜，某总裁又喝醉了，某秘书唯有继续拖他回家。老婆，我要亲亲，让老公亲一个，啊！某秘书扬手就一拳，孟泽贤，你给我安份点！说完，某秘书去洗个澡，出来一看，傻眼了，这躺在床上身材诱人，脸蛋俊美，姿势撩人的半裸男想干什么？孟泽贤，你脱衣服干什么！等你来干我呀！某总裁媚眼一拋，手指搭在裤头上，一扯！某秘书呆住，鼻子里温热温热的，心里似乎爬行着上万只蚂蚁，四肢蠢蠢欲动，这是不是被撩中了的感觉？苏海岚，你还不过来，那我就过去啰。某总裁嗓音魅人，缓缓动身，裤子随之落下，露出了性感的三角地带以及打个马赛克，孟总说这叫勾引，非常撩人）某藤冒个泡好有节操的简介啊，作者好纯情哦，人家好喜欢呀...