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第九十八章 铁面教练(第1页)

(谢谢狼武士与峰霞爱无间的打赏~~~)

由于这些女人个个身娇体弱,而训练要讲究个循序渐进,因此卫风暂时没有让她们在小腿绑上沙袋,但纵是如此,跑到近十里距离的军营时,已全都是面se苍白,散乱的头发紧贴着面颊,身上的衣衫也被淋湿通透,扶着腿大口大口喘着粗气,如果不是天正下着雨,肯定会有人一头睡倒在地!

主将领着一群女人跑入营中,军士们纷纷探出了好奇的脑袋,向弥忍不住问道:“将军,她们是....”

卫风淡淡道:“她们是贼寇入城时惨遭凌辱的女子,如今自愿跟随本将习武,以待将来报仇雪恨,你们不必大惊小怪,照常cao演,把她们当男人看就可以了。(欢迎来到阅读”

“是,将军!”向弥低低应了句,只不过,脸上的怀疑之se非但没减去半分,反而越来越浓,女人上阵杀敌,能行吗?不仅止于向弥,周围的军士们也是目中泛出了古怪的光芒。

卫风向左右看了看,转头喝道:“昨天是谁拍着胸脯说要做本将的带刀侍婢?就这模样,还不让人笑掉大牙?都给老子站直,营中的上上下下都怀疑你们,认为你们不行,瞧不起你们,你们说,自已究竟行不行?”

“行!”女人们齐声清叱,倒是有一股英雌之气昂然勃发!

卫风点了点头,又道:“既然有决心,那就拿出行动来!现在开始做常规训练,但考虑到你们是初次,可以酌量减免,大家都看好,跟着本将做,限时半刻,每人完成一百个!”

说完,卫风双手撑地,连做了几个俯卧撑,这俯卧撑不同于一般的俯卧撑,撑下后原地停顿个两到三息,要求身体笔直,收胸收腹,屁股不翘,比普通的俯卧撑更加折磨人。(百度搜索:,看小说最快更新)

女人们毫不犹豫,俯下身体,手掌往泥水里一撑,有模有样的做了起来,刚开始几个,动作还能大体达到要求,可十来个一过,就渐渐变形了,尤其是决心下的最狠的王道怜,小肚皮都快沾了地。

卫风二话不说,两步上前,一手兜住王道怜的胸脯,向上一托,另一手对着屁股“啪!”的一下狠狠一拍!

“将军,您快把手拿开!”王道怜脸颊似火烧,转头哀求,周围可是围着一圈男人,当这么多男人面,又是摸胸,又是打屁股,她就觉得难堪到了极点,虽然她曾掀裙子给卫风看过,也曾让卫风亲手给她缝过针,可那时身边都是难姊难妹,大姊别说二姊,至少心理上,能好受一点。

卫风却脸一沉,喝斥道:“王道怜,昨天刚jing告过,我不会把你们当女人对待,除了少根把子,胸前多两个馒头,你现在就是个男人,这都受不了?那行,你可以回去!”

王道怜连羞恼都顾不得,顿时身体一挺,咬咬牙道:“妾....妾不会走的!”

“嗯!”卫风缓缓把手移开,又四下里一扫,继续道:“都把动作做标准点,这只是基础中的最基础,小腹、胸脯要离地一掌高,碰地不算,必须重来....”

在卫风的絮絮叨叨中,女人们此起彼伏,尽管都很注意,但时不时就有扑通扑通声响起,这是身体砸到地面积水发出的声音,渐渐地,围观军士们脸上的戏谑之se收了起来,转而换上了几分敬重,还带着些不忍。

向弥又忍不住道:“将军,她们只是弱不禁风的女子,这样是不是太严苛了?”

这一刻的卫风,真把自已当作了一名铁面教练,当即冷笑道:“这是应她们的要求,不吃苦,如何能报仇?何况在数千年前的饮血褥毛时代,女人也要猎杀野兽,怎么几千年下来,越活越回去了?你们都别在一边看热闹,各做自已的事去。”

“遵命!”围观的军士纷纷散去。

又过了半刻,女子们总算陆陆续续完成了这一百个俯卧撑,卫风让她们休息了一小会儿,接下来是举石锁、蹲跳等增强四肢力量的训练科目,当然,间中还杂夹着恢复xing训练。

好容易熬过了一个难挨的上午,还在休息当中,甚至都有人打起了盹,卫风却毫不怜香惜玉的把她们叫出营帐,吩咐道:“以后每ri上午是基础xing训练,下午则是格斗、箭术、战阵配合,等将来有了马匹,还要熟练掌握马上冲刺搏杀、she箭等技巧,总之,时间紧的很,训练任务也很繁重,你们有没有信心成为一名合格的带刀侍婢?”

“有!”女子们立刻站的笔直,齐声应诺!

卫风点点头道:“好!今ri及其之后的一段时间,先教你们格斗之术,由于女子受先天限制,在气力方面不可能超过男人,因此,女人与男人搏杀,讲究个yin、狠、毒!要以最有效的攻击方式,使对方失去战斗力、或是致残,甚至一击必杀!现在你们都说说,男人身体的弱点是什么?”

“眼睛、咽喉、胸口、头颅!”卫风话音刚落,紧跟着就有人报了出来。

卫风微微笑道:“这都是男女共通之处,还有没有了?”

众女不由秀眉高高蹙起,暗自寻思,王道怜却俏面一红,指了指卫风的胯下,吞吞吐吐道:“将军,您....您的下面算不算?”

卫风立时现满意之se,赞道:“王道怜,你果然有天赋,攻击的目地是杀伤敌人,没什么雅不雅观,怎么有效怎么下手,除了裆部,两侧腰眼也是重点攻击部位,另外,眼睛、咽喉、心口,都是时刻留意,我会把我的武技传给你们,就看你们够不够刻苦,有没有天赋了,在苦练杀敌技巧的同时,挨打、乃至挨刀子也是一问学问,战场上,当四面八方都有敌人向你攻击时,必须要做出取舍,以次要部位的伤势来换取杀死敌人,或是把主动权掌握在手,这需要长时间的经验总结,现在我打一趟拳给你们看!”

话音落下,卫风打起了自创的拳法,并伴有各式要点的讲解,招式既有正统,也有龌龊下流,有撕头发、迷眼睛、挖眼睛、掏耳朵,林林总总不一而足,其中仅是掏裆踢裆,就有十几种打法,女人们个个面红耳赤,芳心暗啐!

片刻之后,一趟拳落下,卫风又唤道:“都看清了没?你们现在两两组队,ziyou搏斗,我看看你们掌握了多少,开始!”

女人们很快分好队,不多时,雨地里嘿哈连声,十几组扭打成了一团!

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