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周宏很快明白美女教官柳诗诗八点吃饭是什么意思了,因为她刚走还没十分钟,海水就没过了他的脚。
周宏悔啊,瞧自己找的地方,怎么就没找个高处,跟老和尚学了这么多时日的《易经》还是这么迟笨,君子不立危墙之下,唯小人与女子难养也。
柳诗诗盯着周宏,只要周宏一动,立刻加码。
半个小时,海水就已经把周宏膝盖淹没。
再个一个小时,海水已经淹没周宏的腰。这时候,那些完成站姿训练的学员又开始最后一项训练负重泅渡。周宏看到他们一个个走到海水当中,身上的负重重量不一,有的是扛着根大木头,有的则是背着个包袱,看来还是根据个人的体力有所调整。
周宏看了训练表,负重泅渡大概也是一个小时。
他们纷纷走到周宏差不多水平线,然后沿着海滩负重前行。
周宏看到有三个教官模样的人跟着,眼睛都盯着那些学员,一旦看到有体力不济的学员要栽倒在海里就拖走,学员的人身安全是有保障。
这样又一个小时过去,海水已经到周宏颈脖子这里。周宏依然站得稳稳的,一开始他还不懂海水拍打的劲道,慢慢搞清楚,身子不动,腿也不动,但暗地里随着水流一起一伏。
周宏找到一种增大压力的锻炼方法就是把平时习练的都照搬到海里,现在就全当时在海里站桩。这个力度,耐久度三倍于平地上站桩。
那柳诗诗以为是惩罚他,殊不知周宏却是愿意如此。
这个时候月亮升起来,海上升明月是一幅好画图,天地无边辽阔,给人一种分外宁静安详之感,而海水又于夜色遮掩下波涛暗涌。周宏细心体会着这两种力量,心神陶醉其中。
三排平房,第一排是教室、食堂、酒休闲娱乐场所。第二排与第三排都是宿舍。
晚上八点,食堂灯光明亮,十二名女学员。十一名男学员都来到食堂吃饭。新鲜蔬菜,海鲜,牛肉可谓琳琅满目。所有学员望向柳诗诗时都有些惧色,第一天的魔鬼训练就已经让他们当中的有些很吃不消了。更别说柳诗诗说这才是个刚刚开始。
完成一天所有训练的就回宿舍到已经准备好的木桶里面泡澡,里面放了特别配置的中药包,整个人脱衣蹲下去,几乎立刻都发出痛苦而快乐的呻吟声。
就这样泡个半小时,然后披好浴袍。男学员女学员分开各一按摩室,有专门的按摩师负责按摩。
这就等同以前练武的人练铁砂掌,插完铁砂后定要用名贵药水浸泡按摩活血才行。一练一养,必须得结合,只是一味魔鬼训练,那没人能吃得消。这样算来,每一个学员的培养公司其实都是花了大代价的。整个基地,除了教官。按摩师。营养师,医生都是最专业人士,都是围绕这么一群人服务。
这样一折腾,八点差不多就是开饭的时间。
九点到十一点上课,围绕着某一两个主题来谈。十一点到十二点就是集体练习瑜伽放松,最后各自回房睡觉。早上六点起来,又开始新的一天的训练。
柳青衣端着饭盒走到教官柳诗诗面前。道:“姐!”
柳诗诗瞪了柳青衣一眼。
“教官!”柳青衣唤道。
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