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“张毅,你来做一遍给我看看。”姚天啸停住动作,当他的身躯又恢复成驼背模样,拐杖也凭空倒飞到他手中后,沉声说道。
张毅迟疑片刻,随即走到姚天啸面前。
双眼缓缓闭上,脑海中浮现出刚刚姚天啸做着高难度动作的场景。就仿佛像是历史回放一般,那任何一个动作,不管是脚步的移动,还是腰部的扭动,再或者是四肢的变化,清晰明了。
这一刻。
连他自己都没有察觉到,自己的记忆力竟然会好到这种地步。
心随意动。
他整个人已经陷入了空冥状态,身躯随着脑海中的影子扭动,张开着的双臂,在膝盖朝前不变的情况下,上半身却已经扭向了后面,当腰部弯曲的时刻,侧翻被他顷刻间展现出来。
“好好好!”
姚天啸静静看着张毅做出的一连串高难度动作,心中忍不住暗暗喝彩。
他知道张毅的体魄力量很强,但却没想到他身体的柔韧度,竟然也达到了这么恐怖的程度,即便是和他相比,都不遑多让。
“非常好的身体柔韧度,整体协调不错。”随着张毅的动作结束,姚天啸满意的点头笑道。
他的手臂缓缓抬起,指着那片悬挂着沙袋的地方,说道:“进去那里面,我会在外面控制着沙袋运动,如果你能够在里面坚持半分钟不被撞到,就算是合格。”
张毅笑道:“现在就试试。”
当他站在沙袋最中间位置后,姚天啸的身形顿时消失在原地,一道残影围绕着架子不断旋转,一阵“噼里啪啦”的声音响起。
拐杖抽打沙袋的声音响起。
如同风吹麦浪,上百个沙袋开始运动起来,其中包围着张毅的十几个沙袋,精准的朝着张毅撞来。
五秒钟后。
“砰……”
张毅的后背被撞到,随着他的身体一个趔趄,顿时其他沙袋接憧而来,不断的撞击在他的身上。
几秒过后,张毅已经被撞趴在地上。
“哈哈……才坚持了五六秒,真丢人。”姚甜甜指着张毅趴在地上的狼狈模样,笑的前仰后合。
随着沙袋晃动停止,张毅满脸苦笑着站起来,走出去后,看着姚天啸苦笑道:“姚前辈,这个太难了,沙袋攻击的速度太快,而且数量太多,很难躲避。”
姚天啸说道:“甜甜,你进去。”
姚甜甜递给张毅一个戏谑的眼神,随即大步走进沙袋群中。
随着姚天啸控制着沙袋快速运动,姚甜甜满脸冷静,脚步不断的闪躲腾挪,半分钟后,当所有沙袋都停止晃动后,她一脸得意的走出,看着张毅得意洋洋的说道:“看到了没?本姑娘的反应力,比你强太多了。”
张毅对着姚甜甜竖起一根大拇指,赞叹道:“很厉害。”
姚天啸说道:“张毅,以后每天我都会让你在这里面锻炼反应力,什么时候你能在里面如履平地,来去自如,坚持三分钟以上,算是合格。”
张毅快速点头说道:“好,都听姚前辈您的。”
姚天啸缓缓点了点头,带着张毅来到木桩处后,说道:“你挑选四根木桩,趴在上面,我把一块五十公斤重的沙袋放在你的背部,你必须要坚持两个小时,这是考验你意志力最佳办法。同样,也能够锻炼你的臂力和腿部力量。”
张毅神色一怔,疑惑道:“我腰部下面没有什么东西托着?”
姚天啸摇头说道:“没有。”
张毅默默点了点头,随即爬上一根木桩,随着身躯弯起,双手快速按在将近两米远的另外两根木桩上。双脚分开,张毅把另外一只脚搭在另外一根木桩上。
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