第三小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第73章 身与心的全面修炼浅谈道家性命双修的真谛(第1页)

身与心的全面修炼,浅谈道家性命双修的真谛!

“性命双修”是道家专业术语,指的是身与心的全面修炼,以求达到至高完美的境界。

这既是道家的重要观念,也是指导实际修炼的方式,或者讲细一点,它也是内丹学的术语。

如果我们再外延一点说,是古代人体锻炼的哲学观之一;或者说,就是传统养生观念的较完美诠释,我们先看看性与命的含义。

《太上老君内观经》说:“从道受生谓之命,自一禀形谓之性。”

《性命圭旨》说:“何谓之性?元始真如,一灵炯炯是也。何为之命?先天至精,一气氤氲是也。”又说:“性之造化系乎心,命之造化系乎身。”

在这里,“性”主要指的是人心的本性,或者“本来面目”,我们有时称它为秉性。在道家的书里面,性有元性、真性、元神、真心、天心、道心、一点灵光这些别称;现代人喜欢把它外延为心性、性格、精神等。

为什么可以称“天心”、“道心”?因为如果往大里说,人有人心,道有道心,如果修炼到位,人心可以通天心,或者天人之心合而为一。

那么,“命”指的就是以天地合气,先天秉赋为基础的人的生命体,其实更准确地说,应该是生命体中的元气。

张三丰的《大道论》说:“神思静而中长元气则曰真命。”现在,一般会外延为以元气为根基的生命、身体、物质、能量、甚至命运等。

关于命,只要我们法于阴阳,和于数术,那么,命,也可以合于道。

道家的近现代着名人物陈撄宁说:“性即是吾人之灵觉,命即是吾人之生机。”也比较容易使人明白。

性命双修如果从通俗的角度、浅的角度,也可以理解为神形兼修、心身并练的全面修炼。

下一个问题,为什么要“性命双修”?

既然命是指人的生命,性是指人的禀性或精神意识,人的存在实际上就是命与性的统一,那么很显然,这两个方面,对人来说,都不可或缺。

因为人的生命实际上是由精神生命和肉体生命融合而成,人们通常说“健康”的时候,也强调要身心健康。所以,性命二字高度概括了人生的两大要素。

在道家看来,作为人,不仅要有“形气”所表现的生命,而且要有自己的“真心”所表现的性,人是生命与真性的统一体。再进一步,人不但要有形、气、神,更该是形、气、神的有机统一体。

从修炼的角度,性命双修可分为“性功”与“命功”两种,其中修性的功夫不是道家独有的,道家、儒家都有。尽管各自的价值取向或修炼方法不同,但毕竟有相通的地方,或者我们可以理解为修心的方式不同,追求也不完全相同。

传统道家炼养,是“以命宗立教,故详言命而略言性”。所以修命功可以说是道家独有的传统。不讲修命,就难说是道家,所以,道家的本质是贵生、乐生、追求长生,所以它是生本主义,这正是道家仙学最具特色的地方。

但我们不要偏颇,要注意两者的关系,《中合集》说:“性无命不立,命无性不存。”

《玄肤论》也说:“性分命勿彰,命非性弗灵”。性与命,统一于一体,实际是同一本体的不同作用。

陈撄宁比喻性与命两者的关系是,性命相依,命为基础。

就好像一盏油灯,灯油是命,灯光是性;有灯无油,灯必不能发光,这样就不能显现油灯照明之用;修道之意就在于教人积足油量,并教以点灯之法,则人生必充满光辉。

接下来,我们就说说,性命双修的适用范围。

道家关于性命双修的观念,对于内修者来讲,应该基本可以参考,但如果是非常具体的修法,当然是只适合那个门派的修炼者。

同时,性命双修或者形神并练,就大观念而言,也可用于普通人群。

或者可以这么说,性命双修的理念以及简单操作,在现代尤其显得有意义,为什么?因为现代社会相当数量的人,在性与命两个方面都出现了病态。

大家都有体会,现代社会竞争日益剧烈,人容易处在忧郁、焦虑状态,很多人都深有体会的说:“心,真累!”

这种心理,又容易导致躯体的疾病,这个一般叫做心身性疾病。

比如中医讲的肝气犯脾、肝气犯胃:你看肝气郁结的表现就是心情忧郁,闷闷不乐,喜欢叹气,两胁胀闷,但是一旦犯脾犯胃,它就会影响人的生理功能,比如出现腹胀,不想吃饭,恶心,打嗝,嗳气,大便烂,消化不良。

同样的,竞争剧烈,身体也容易处在疲惫状态,我们都有过这样的体会,当身体疲惫的时候,也可以导致精神的不振。

现在不是有个病名叫做慢性疲劳综合症吗?疲劳综合征的典型表现就是身心皆疲惫,这些,一方面要依赖社会环境、生活环境的改善,另一方面,也可以靠人的主观修炼。在改造心境、改造身体状态的同时,也可以去改造环境。

所以,真正的健康是心理健康与生理健康并重。不但要体魄强壮,也得配以健全的人格与心理素质。《性命圭旨》的说法是:“神不离气,气不离神”,“性不离命,命不离性。”

掌天地  欲望森林之与豹共舞 作者:妖妖ka  鬼不语之仙墩鬼泣 作者:天下霸唱 (全本)  开口说爱 网王  三个哥哥重生后,我成了团宠  晚来风  太皇太后的第二春  博弈之定秦  剑花红  犬夜叉之妖巫女诺妍  魂穿七零,我有两个金手指  重生之炮灰逆袭(完结)  画眉鸟  盗墓:开局让吴二白暴揍黑瞎子  盗墓之烟火入人间  黑执事_恶魔之吻  她的男人很特别  双子村  校园英雄榜  超级军工霸主  

热门小说推荐
仙侠世界

仙侠世界

当踏上修仙之路,万千仙道在前,而你只是如蝼蚁般存在,当万般欺凌,无数不平落于你身,你是该隐忍,还是该奋起而争,不惧生死?...

灰色的异世界

灰色的异世界

异世界到底是怎样的地方呢?美好?快乐?幸福?这些只是表面,更深处的地方则是一望无尽的灰色,令人绝望。哈利莫名其妙的穿越到这个异世界,他该如何生存下去呢?(PS本书节奏略慢,还望各位见谅。)...

总裁,情深99度

总裁,情深99度

六年前,她被情所伤,远走异国。六年后,她为了一个不为人知的秘密,重回故里。法庭上,面对一双清凛淡漠的眼睛,她的表情未见半丝波澜,内心却早已波涛汹涌。再见,他轻飘飘的一句话就搅黄了她的相亲,让她的相亲对象顿时脸色惨白,仓惶而逃。她说厉先生,你这是伺机报复吗?呵他清冷一笑,眉眼漆黑深沉,难得苏小姐居然记得我。外传,他的母亲手段了得,即使带着一个拖油瓶,却依然俘虏了G市最有钱的男人,嫁进厉家成了第二任厉太太。据说,他青出于蓝而胜于蓝,虽只是个继子,却深得继父的赏识,人前人后皆赞不绝口,甚至远超亲生儿子。传闻,他游戏花丛,却不曾在任何一个女人身上留情,因为他的一颗心早已在六年前遗失。他轻轻将她的碎发别至耳后,声线宠溺而有磁性,做我的女人嗯?除了爱情,你可以得到一切!她指尖深扣,却面容嫣然,厉先生想多了,除了我父亲死因的线索,我什么都不要!彼时,他未娶,她亦未嫁只是,他有娇美未婚妻在侧,他亦有深情未婚夫相陪。人群中遥遥相望,他们却是最熟悉的陌生人。午夜梦回,谁为谁湿了枕畔谁又为谁心痛呢喃,苏苏,你为什么不爱我?爱恨交织,推理商战,欢迎姑凉们来戳!...

扫明

扫明

女真叩关,沙场累累华夏骨秦淮河畔,亭台间间士子笑。明末乱世中,军品店主王争意外穿越,附身倒霉军户。在这江山沉沦的关键时刻,扬起手中刀,泼洒满腔血,掀起华夏最后一次的战歌,唤醒不屈的民族脊梁。真枭雄,起于微末真豪杰,匡扶将倾真英雄,逆天改命。一篇血与泪编织的传奇,一幅荡气回肠的华夏战图。...

永恒荣光(网游)

永恒荣光(网游)

简介这是一个前所未有的网游世界,异界与现实融合魔法与科技共存神迹与史诗也并不只存在于颂唱中。它残酷冰冷却又让人止不住热血沸腾!恢弘,壮阔,色彩缤纷!我曾于冰河雪域遥望过云池守卫者风霜龙‘阿瑟安诺罗’在冰冻要塞中苏醒,那优雅与暴力结合的完美身躯和风姿让人毕生难忘也曾在火焰熔湖边观看过旭日初生的盛景,山峰般的灼热羽翼徐徐从岩浆中伸展向天空,漫天汹涌的炽烈火光和冲霄的日冕无不让人动容我曾在碧涯天柱顶峰仰望过龙血巨榕上升起的极光,那撕裂苍穹的璀璨光柱不但照亮了广漠的大地,也让它的勇武高贵和繁荣昌盛深深刻印在每个人心中还曾在嘉德的圣地,艾瑞斯纳姆的轴心‘联盟塔’塔顶见证历史洪流的奔腾呼啸沧海桑田的流转交替万千种族的诞生演化无数王朝的兴荣与覆灭。消逝的终将远去,而荣光却熠熠生辉,久远流传!这是圣光祭祀穆宁和天马骑兵刘哲在广阔世界悠长旅途的开始。...

总裁的糊涂小妻子

总裁的糊涂小妻子

他爱她六年,她却辗转在他人身旁。一朝失忆,她撞他满怀。为了奶奶医药费,她嫁给他。他帅气,温柔,多金,她慢慢陷入他的情网…家有婆婆刁难,外有小三要斗,半路还杀出个珠宝大亨的前男友…没关系,且看她如何扮猪吃老虎,却不想在恢复记忆后,她发现了惊天秘密。...

每日热搜小说推荐