第三小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十章 扎马步(第1页)

熄了灯,躺在chuang上,林邪半天没睡着,脑袋里浮现的全是拳谱,还有那些图形,一一不停的在脑海里闪过,他想把他们拧成一股绳,凑成一套拳,饶他有特异功能,现在也没办法,几千年的华夏文明沉淀下来的东西,哪是他一个毛头小子所能吃透的。!!毕竟他还不是万能的,他不过也只是一个人,而不是神,不能说有光这世上便有了光。

林邪知道自己现在还没有这本事,但他相信有一天,他能创出属于自己的一套功法。这时候,也没有好的办法,干脆每本都练练吧。打定主意,他又认真想起每一套的强势处和弱点,要注意什么。不论什么拳都得灵活运用才行,还有那个步法也得跟上。马步,是练功夫最重要的基础,各种拳术对马步的动作要求有所不同,作用也不相同。看来得好好制订一下计划了。

另外一个问题就是钱,都说经济决定一切,这话搁哪儿都没错,就像现在,练功也需要大笔的钱,比如铁护腕护膝,还有那个药材,能壮筋强骨,调和气血,消炎去毒,退肿止疼,加速练功进展。对他们来说是最好不过了,不过要想有真正的效果,那买药的钱可不是一点点就能完的。自己总不能一直问南叔要钱吧,再说,自己也是一个男人,凭什么自己挣不了钱,他也不想总麻烦南叔的。

可天上只下雨又不会下钱,钱去哪挣呢?思索了半天,他有两个想法:一是想看看自己的特异功能不能用在其他地方,比如用于赌博什么的,要是有用的话,这钱也来得快,不过就是有些风险;二是要是不行的话,他准备多看看关于古董一类的书,也去那条巷子淘淘宝去,说不定就能淘出一些来。但是这也要经验,也来得慢,不过只要做成了一笔,就能支撑好长时间了。

想好了这些,林邪才放下心来,想着明天的到来便有点激动。激动之余,他的心里又闪过了一抹倩影,那是王语嫣,站在他的面前,对着他笑。忽然那人影如川剧变脸一样,换成了赵宛央,冰冷的脸,眼光里有一种幽怨,他一个激凌,身ti抖动了一下。坐起来摇了摇头,躺下去继续找周公去了。

第二天一大早,林邪便找了个背包,里面装上那块铁坨坨,还放了棉花垫在背部。夏芸见了奇怪的问道:“臭小子,要约会也不要这么早吧?我说这约会用棉花干什么?”

“妈,你就别逗我了,我这是去锻炼身ti,你也照顾好自己,不用起这么早的。对了,赵阿姨给你找的工作轻松吗?”

“挺好的,就是打扫打扫卫生,不怎么累,我们哪天也应该去拜访人家,道个谢吧。”

“恩,妈,那就这个周末吧,还不知道送什么去才好呢?”林邪还真想再去她家一次,语嫣的闰房,可是自己初吻的地方啊。

“妈,我先走了哈,你多睡会儿再去吧,反正那工作也不忙,时间也还早的。”说完便飞奔了出去,身后传来了夏芸的嘱咐:“邪儿,慢点啊,跑那么快做什么?”

到了胖子的楼底下,胖子也等在哪儿了。林邪把拳谱全给他,说道:“我也没好想法,咱们还是照着这拳谱练吧。”

“恩,老大,我先练咏春拳。嘿嘿,对了,老大,我们往哪跑?”

“去学校左后边的那个小山上跑吧,不然在这大街上跑,被同学瞧见了不把咱俩当疯子才怪呢?”

“听老大的,老大说走咱就走啊,天上的星星参北斗啊……”

刚跑到山坡下,胖子就累得不行了,直喘着气,说道:“老……老……大,真……真不……行了。”

林邪也有点累,但毕竟还有一股神秘力量在支撑着,还要好一点,说道:“胖子,我知道你累,我也累,可咱们这才刚开始,难道就要放弃吗?”

“老……老大,你先跑,我……我马上……跟上来。”胖子努力把身子直了起来,眼神射出一道光芒叫“坚定”。

林邪点了点头,用自己能跑的最快速度往山上跑去,山顶其实是一块平整的地,方圆一百米,上面的人还真不少,有跑步的,有做早cao的,有打太极的,还有练舞的。反正挺热闹,林邪围着山上的平地跑了三圈后,胖子才爬了上来。

胖子刚想往地上坐,林邪大吼一声:“不准坐,先跑上一圈,慢慢的走着都行。”胖子又使出全身力气跟着老大跑了起来,边跑边用微弱的声音说道:“老……老大,你……你不……累吗?”

“我也累,可是我们得坚持,第一天就坚持不了,以后怎么办?”

“老……大……就是……老大,我……服了。”

“好了,先别说话了,先跑完这一圈,我们再去扎上半个时辰的马步,然后再往学校赶去。”

好不容易才跑完这一圈,胖子感觉身上的肉已经不是自己的了,看见他们在自己眼前摇晃,就像要飞了一样,可最终还是平静在自己身上;两眼还冒着星星,他跟着老大走到山上的一个角落处打起马步来。

“两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。同时胯向前内收,臀部勿突出。含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住。”林邪边做着动作边说道,他昨晚还专门研究了一下,对着图做了做。书上面还说:“站马步桩时,从炼内的角度讲,气血的调节、精气神的修炼、意念意识的培养,都要通过桩功来完成。从练外来讲,肌肉的力量与骨骼的承受力,以及内脏的抗打击能力等,也都需要通过桩功训练来完成。马步桩还能得到意念上的特殊锻炼,使人体的机能在搏击中能够得到充分或者超常的发挥。”

刚过了五分钟,胖子就觉得实在不行了,他也想继续坚持,可“咚”地一声他直接摔在了地上。林邪说:“那你先休息两分钟吧,然后再继续扎。”

“我……说,老大,你……也……太狠了吧,背……背了……五十公斤,还就像没事儿一样,脸不红,气不喘的,身子骨看起来还那么瘦弱。唉,真是不能比啊。”

“我只是忍着而已,好了,起来了,时间到了。”林邪的脸上的确已经是条条表筋绽出,汗水也渗了出来,可他一直在坚持着,用意念坚持着,他知道自己拥有了某种超能力,他要把这种超能力开发到极致,不能有一点损耗,这样才不枉上天对他的一份恩赐。

胖子努力从地上爬了起来,再一次站起来,扎上马步。这一次,才扎了三分钟他就觉得不行了,又想倒在地上休息会儿,可看见老大牙齿yao得紧紧,身ti却是一动末动,再想到先前自己还坚持了五分钟,难道这次就这样倒下去吗?不,不能,我要坚持。胖子拼命的在心里对自己说道:坚持!坚持!再坚持!他的意念中只剩下我还要多扎一会儿,哪怕是一秒,我也要忍下去。

这样想着,坚持着,胖子居然扎了十分钟才因脚软了倒下去。林邪也笑着说道:“不错嘛,站上了差不多十分钟。”

“老……大,哪……能……和你比,你……简直……就不是人,你……就是……神,我……是……心服口服。”胖子喘着气断断续续的说道,他是从内心里佩服老大,连扎马步他都是背着那铁块扎的,还能一刻也不休息。林邪嘴角扬了扬,没有说话,看着山下的树林郁郁葱葱,一片勃勃生机,他对自己的明天充满了希望,这一刻,好像他就是这天地间的主宰,那树叶摇晃是在为他欢呼,那盛开的花朵在为他庆祝,那边地来线上扯出来的亮光则是为他妆扮。他在心里对自己说道:“我不是神,但我要创造一个神话,让天下人都为之动容的神话!”

胖子没有在地上好好休息,他一缓过来不等老大提示,直接就扎上了马步。少许时间,那种酸痛感又传了来,从双脚到身ti上方,到脑子里,到心里,犹如千万只恶蚁在yao,他yao上了自己的she头,拼了命的yao,一种疼痛感传来,暂时驱逐了酸麻感。可疼痛感一消失,他就又想倒在地上了。胖子再次yao上了自己的舌,一次又一次的yao了下去,舌早已渗出了血,爬出了嘴角。

终于,听到老大说:“胖子,好了,咱们回学校吧。”这话一入耳,胖子就一个姿势,直直的向后倒了去,不管地上有没有水,脏不脏,他只觉得这地上躺着好舒服,好舒服。

林邪拾起胖子的背包,看了一下,里面也没有棉花护住背部,就一块光光的铁。看到这,他放下了自己的书包,把里面的棉花放进了胖子的包里面,递到他的面前,看着他嘴角的鲜血,说道:“胖子,你的血不会白流的,以后你就会觉得这会儿的锻炼也是一种幸福,好了,起来,我们走吧,要不然可得要迟到了。”

胖子努力站了起来,身子还在摇摇晃晃,接过书包,一不留神,身子没有平衡,又摔在了地上。林邪赶紧扶着他起来,走了好几步,帮助他背上了书包。胖子深吸了好几口气,说道:“好了,老大,我们出发!”

(题外话:朋友们,对本书有什么意见的请留下您的评论,龙语会一一改正,尽量满zu,让大家读起来有一种舒爽的感觉。另,征集人物名,以及外号,男也可,女也可;还有大家希望主人公会做些什么事,朋友们尽可在评论区留下您的宝贵意见。《邪帝校园行》这书就像一棵树,他的主干便是要邪成帝,要沉浮天地,而朋友们则能够给予这树以充足的水分,肥沃的土壤,和煦的阳光……让我们陪着邪帝一起成长,这里面也有您的一份功劳。龙语在此谢谢诸位了。)

药鼎仙途  男神——经养成游戏  隐少房东  最强次元学院  异界魅影逍遥  星际恋爱日记  最强特种兵之龙刺  绝品花香  [快穿]反派洗白白  盗墓江山  上古戒灵  沁梦  靠近女领导  网游三国之天下英豪  [西游]树倒狲不散  宝宝龙的极品奶爸  终极战兵  艳遇传说  穿越之导演变成松狮犬  最后一个地球人  

热门小说推荐
修真之傍前辈

修真之傍前辈

被傍大款的MM打击到的眼镜男,穿越到修真界成了萝莉女子在修真界怎么会这么艰难?难道傍前辈是唯一的出路吗?来吧,戳一戳新书上天有灵还是一本新颖与欢乐的书,我保证。...

冷面总裁追逃妻

冷面总裁追逃妻

如果说,在对的时间遇到对的人叫爱情,那段之晴遇到邵辰越叫什么?他是因为未婚妻订婚宴背叛逃跑,而冷心冷情的铁血总裁,她是国外归来,感情单纯的情感小白,他因为她那张酷似逃妻的脸,而对她百般照顾,千般保护,她却一无所知的沉浸在那本不属于她的爱情里无法自拔当事实揭晓,她该如何自处?她的爱情又该何去何从?而他是否会甘愿放她离去?爱,除却甜蜜剩下的,要么折磨,要么伤害前面甜蜜宠文,中间小虐怡情,大虐伤神,结局完美!...

宠妃难为

宠妃难为

他说执念似魔,既然孤为你入了魔,那么,就用你一世来渡!她从未想过,历史上臭名昭著的纣王,可以是这样一个男人。他温柔似水,他狠辣如斯,他可以亲手将她推入万劫不复之地,也可以深情款款宠她入骨。她曾不甘宿命,拼命挣脱命运的枷锁,她曾浅笑嫣然乱了一世春水沉浮,到头来,不过落得一世骂名,遗臭千古。她是顾潇然,也是苏妲己。QQ群37214026只加VIP正版阅读读者坑品保证,更新稳定,绝不弃坑!...

九转乾坤

九转乾坤

林家家奴林奇受到林天宝的压迫,被迫下反抗,打伤林天宝后来到海边偶遇重伤的仙鹤,重伤的仙鹤寄居在林奇体内,教导功法,在神秘金锁帮助下进入气门。回到林家被林天宝埋伏,林奇斩杀林天宝,招惹林玉溪,关键时刻得到大小姐林媚的帮助,得以在林家生存。武技阁中得到排风掌,同时和林玉溪一脉弟子冲突,最后被林媚派去执行任务。执行任务,斩杀采花贼,救援莫如烟,两人在山谷中养伤,斩杀妖兽琉璃蛇,实力提升,有了一些好感。在莫如烟帮助下,林奇得到矿石,在仙鹤的帮助下打造自己的武器风火锏,随后斩杀前来刺杀的林家弟子。与莫如烟分别,在报仇的同时,还想进入宗门,前往更广阔的修炼天地...

爹地,太腹黑

爹地,太腹黑

伪父女,恋童,口味,宠文,男主们干净gt老大花无冷身份军界领袖,铁面无私的将军,做事狠辣决绝。老二花无俊身份娱乐达人,世界顶尖模特,俊美如天神。老三花无轩身份商业奇人,狡诈阴险,杀人于无形。传闻,此三人,皆是冷酷无情之至,却唯独宠溺一个小女孩,简直是有求必应,宠到了天上。听说,这个小女孩是三兄弟的女儿,三兄弟宝贝之极听说,这个小女孩一无是处,只知道吃,长得奇胖无比,还一脸麻子!听说,这个女孩不但又丑又胖,还极其好色,看见美男就抱大腿,叫美人!听说,这个女孩从小到大最喜欢强抢民男,充盈自己的后宫!听说花球球!!!花球球语录美人,跟偶回家吧,偶绝对让你做正宫。小哥,这小手儿可真滑,来,让爷摸摸?哟,还害羞啊男人?男人不就是比女人多条腿,少两个桃子的生物嘛。恋爱?为的不就是小鸟遛花园嘛。花絮一某日,花球球一改平常的贪玩,在二爹地回家的第一瞬间就蹦到了他怀里,娇滴滴的问二爹地,你是喜欢你的宝贝女儿些还是你的那个清朝古董花瓶啊?二爹地不明所以,今天小球球很热情啊,让他有些受宠若惊,但还是答道当然是宝贝小球球啦!花球球甜笑,扭扭胖胖的小身子,嗤溜一声,就顺着二爹地的裤管滑了下来,学着大人样拍拍小胸脯,嘟囔一句,搞定!二爹地更是疑惑,把随手的衣服放在衣架上就进了玄关,然后,瞪眼,傻眼,愣神,最后怒吼花球球!那是他昨天才拍回来的古董花瓶啊,仅此一个啊,八千万啊零零,惨兮兮的躺在垃圾桶里花球球从厨房露出一颗小脑袋,眨巴眨巴黑溜溜的大眼睛,声音娇娇的,脆脆的,别提多可爱二爹地,你叫你的宝贝女儿?二爹地捂脸,内牛满面花絮二被男人步步紧逼到角落里,胖手儿紧紧的抓住破碎的衣服,可怜兮兮的喵喵叫爹地,不要嘛,人家还小。男人低下头瞄了瞄小家伙胸前那挡不住的风光,一本正经的不小了。可是,可是人家不想要嘛!男人低头忙得不亦乐乎没事,我会让你想要的。来,小嘴儿咧开胖腿儿对,就这里,继续嗯,小家伙,真舒服终于,小家伙炸毛了你到底做不做!男人邪媚的浅笑,嘿嘿,小家伙迫不及待了呢。关于男主花无冷大爹地,22岁,冷酷狠辣的军界翘楚。花无俊二爹地,20岁,妖娆邪魅的国际明星。花无轩小爹地,18岁,阴险狡诈的奸邪巨商。秦哲俊美痴情的小竹马。黑耀宇嗜血残暴的黑道老大。楚翔纯洁无暇的小情人。还有很多男主,文中陆续增加。这是一篇超级宠文,甜文,绝对腻歪到你牙疼,还有各种邪恶事件持续登场,没有你看不到的,只有你想不到的。喜欢宠文,重口味,忌是此文没三观可言,各位看官自带避雷针,奸笑推荐另外一篇完文宠文男人,别太坏...

群英三国

群英三国

一梦千年,再度醒来居然成了黄巾军伤兵。人生似乎充满了绝望,但身为主角岂能没个挂?群英系统,致力于培养最强大的三国武将,要文武双全,很简单!什么,自创武将?很好,这是要培养出牛X小弟的节奏啊!!什么,武魂系统?杀了历史武将可以夺取其武魂强化自身属性?不知道为什么,突然明白为什么是重生黄巾军了...

每日热搜小说推荐