手机浏览器扫描二维码访问
章一六九 吐纳之法（第1页）
火龙道人刚刚睡醒，打着哈欠，满眼的眼屎，睁开的眼睛都是半开半闭的，在那活动身体的就伸手，“水呢。”
“水在这呢，在这呢。”
我立刻把打来的水桶拽过来，到进沐盆里说，“师父，您在这洗，水刚刚打来，清凉的很。”
“徒儿乖巧。”
火龙道人哈哈一笑，伸手洗脸，连同胡子一并洗了，这才清醒的说，“这一觉睡得舒服，舒服。”又瞧了瞧我，说，“士别三日当刮目相待，徒儿这些时日，修行的不错啊。”
“谨遵师父教诲，听从师姐的安排，徒儿还有待加强。”
我笑嘻嘻的拱手说，“只不过徒儿这几日，欲念难消，夜不能寐，日日被欲念所控制，还请师父交给我一套修炼之法，才能安心在山里修炼，不为外面的俗世欲念所勾引，要不然就要走火入魔了。”
“时间是差不多了。”
火龙道人伸出手，摸住了我的丹田，“呼气，用力呼。”
“哦。”
我长吸了一口气，只感觉那口气，快速的进入丹田，在师父的手按着的地方，形成了一个气团。
在那里乱绕，非常的不舒服。
却又突然一股热量传来，让我倒吸了一口气，感觉好像什么地方被打开了一样，“这是丹田存气。”
人活是一口气，人修炼也是一口气。
这我还是知道的，一开始修炼，就是先在丹田能存住一口气，这样才能利用这口气，运行在周身百脉，各大穴位，强大自身。。
我明白了，“多谢师父。”
火龙道人把手拿开了，那团气开始安安静静的在我丹田里不动了，我也没在有什么感觉，好像恢复了正常。
“每日黎明时分起床，面相朝阳初升的东方，吞吐三百下，吸天地之精气，以为自己所用，壮大丹田那口气，随后，运用那口气，运行于足下奇经八脉，以求健步如飞，可知否。”
我懵懵懂懂，“只需吞吐就好。”
“对，记得沐浴更衣，使得周身清爽，不消三日，就可抵挡欲望，便是小周天的吐纳之法了。”
“哦，多谢师父。”
我大喜过望，懂得了吐纳之法，立刻倒头跪下，“多谢师父教会，我必然潜心修炼，不忘师父教导之恩。”
高兴不已，总算有的修炼了。
这入山的第一关，断欲可以过了。
这时越女俏嘻嘻的过来还说呢，“你刚来时身上俗气太重，就算修炼也不如此时，所以师父才让你自己等待一些时日的，现在才事半功倍。”
“哦，师父用心良苦。”
哈哈笑着高兴，明白了。
这时，火龙道人便又说，“睡了这些时日，你们去给师父打来几条肥鱼吧，解解口食之欲，如果能打上几只野鸡自然是更好。”
“师父又要远行啊。”
越女嘟嘴不高兴，“你刚醒，怎么就又走啊，不多留几日。”
“你有师弟陪你，师父这把年纪了，能出去走走你该替师父高兴才是。”哈哈一笑，摸了摸胡子说，“去吧，去吧，师父饿了。”
冷教授的舞美人 娇妻有毒：陆少，宠上瘾 我就是这般美貌 盛世商女：天才小神棍 错嫁小娇妻 名门淑秀 ：错嫁权臣 权爷撩宠侯门毒妻 绝品废材：邪尊的逆天狂妃 美人榜之娇娘有毒 锦绣田园：一品女司农 回到明朝当暴君 庶女荣宠之路 冥界欢乐颂 女总裁的全能高手 风生水起 万界黑科技聊天群 我们死守爱情的城 从无限开始征服万界 以爱为谋 东宫绝宠：太子妃至上
庶女狂妃：废材四小姐
她，将军府的废材四小姐，懦弱寡言，溺水而亡。再次睁眼，风华潋滟，一身异能，岂是池中之物？他，本是天赋卓绝的皇子，却在一场意外后残疾痴傻，遭人任意欺压凌辱。唯独她慧眼识珠，毅然决定嫁给他，爱他护他。是个傻子又如何？他有情有义！她定助他，翻手为云覆手为雨，彻底逆了这天下！...
卿本红妆：凤城飞将
北方边境，狼烟四起，屠城之祸，迫在眉睫金戈铁马纵横天下，指挥百万大军笑傲沙场如果，没有人知道她的身份，凤城飞帅是不是可以这样辉煌自在一辈子？可是，厚厚的盔甲遮挡不住绝世的风华和璀璨的容颜，她的归宿是青梅竹马的宰相之子还是半途结识的神秘教主？或者是窥测一旁的野心帝王？...
陆医生，高冷是种病
我一直觉得陆医生说什么都令人讨厌，唯独一句他说的令人心旷神怡那就是温菲菲，就算我看遍了你全身，对你也毫无兴趣说的我像对他有兴趣似的这个高冷的男人，坐在轮椅上，不仅是个教授，还是这家医院的大公子他身有残疾，灵魂却完美无缺陆医生有一天突然说，他这一生坎坷，直到遇到我，才算圆满小剧场一句话确定关系后的陆医生，好污～读者群，欢迎加入，敲门砖任一文名③①⑨②②⑨⑧①⑨求收藏，求打赏，喵喵关于加更三个巧克力加更一章（三千字），一个玻璃鞋加更一章（三千字），一个南瓜马车加更一章（六千字）钻石每破两百加一章（三千字）...
天宇神轮
夸父逐日，道渴而死传承归于不周山不周山倒，天宇神宫破碎夸克生，追寻祖先踪迹踏上逐日征程！...
黑寡妇在我家
一手拿着锅铲，一手端着平底锅的王云，一边炒菜，一边哼着跑调的流行歌曲，突然，厨房里面电灯如同抽风一般闪烁起来，先生，我检测到一股强大的磁场干扰…扰…来…源…不…明…明…请…您…您…穿…上…盔…甲…甲…不用了，贾维斯，来不及了王云淡定的将锅铲靠在了肩膀上。看着眼前逐渐变大的黑洞，一个身影从中坠落黑，黑，黑寡妇？？？王云的锅铲跌落地面，傻眼了...
东海龙啸
闲来无聊的时候，罗杰有时会想为什么抗日一定要在自家地里打了八年，把原本就不丰厚的家底给砸了个稀烂，如果能够有一支强大的海军从海上把鬼子海军打残，作为一个岛国，失去了海军之后还能蹦跶多久？工业原料运不进来，军火产品运不出去，切断了与国内的联系，没有了装备兵员补充的日本陆军又能蹦跶多久？当然，这只是无聊时候的妄想罢了。不过，一次偶然的机遇，当罗杰发现了一个可以双向穿越，往返与现代和民国的时空山洞时，来到1924年的海南岛时，他觉得这事完全可以试一试建立一支强大的海军，御敌于国门之外，然后把战火烧到东面的岛上去！新建了一个群，233596827东海龙啸，验证请写书友有兴趣的朋友可以进来逛逛，需要民国方面资料的大大也可以进来淘下宝，星尘这里还是有不少民国方面专业学术论文的。...