第三小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十九章 文武双全（第2页）

吃过晚饭，众人坐在院内消食，粗使丫鬟和婆子此时也凑在跟前，院内一时倒也其乐融融。

赵澄见人比较齐整，便给众人讲了几则笑话，几个丫鬟都捂着肚子笑的前仰后合。

赵澄此时微笑着扫量几个姑娘，待看到五儿时，便发现柳五儿眉眼间果然与林黛玉有七分相似，心下不由一动。

赵澄说着便拍拍，大声道：“大家伙，来听我说”

院内众人也想看看这赵家少爷是想要作何，便安静下来，听着赵澄说话。

“我来咱们府里这些时日，发现每日晚饭后，大家都不再挪动，不如这样，我教大家一套健体法门，大家可愿一试？”

说到这，赵澄更是微笑着对五儿说道：“特别是你，五儿，听闻你身体一直不好，我这套法门若能坚持锻炼下来，保准你吃嘛嘛香，身体倍儿棒。”说完后，赵澄冲着大家还挑挑眉。

苞儿一听便知道赵澄又要卖弄他那八段锦，在老家时，赵澄每日介都要打拳，并不是赵澄有毅力，而是赵澄有个每日监督的好老师。

赵澄前些年自称创了一套健体法门，名叫八段锦，特别适合女子修炼。

旁的人不肯陪着他胡闹，赵澄便只能求了苞儿，陪着他一起练习八段锦。

苞儿推脱不过，便每日等赵澄打完拳后，便和赵澄一起练习八段锦。

还别说，这法门果然有些门道，苞儿不仅觉得自己长高了，这身子也确实比以前壮实了不少，连带着生病也少了许多。

不过苞儿知道，这可不是赵澄的目的，少爷要教众人八段锦，八成还是为了柳五儿，哼，别当苞儿不知道少爷肠子里有几道弯。

众人都抻着脖子想看看赵澄说的法门是什么。

见众人这般捧场，赵澄也来了兴致，于是当场演了一段八段锦。

众人瞧着有趣，便有样学样，除了那粗使婆子自忖身体僵硬，不肯动作外，其余众人都学了起来。

在座的，有一个算一个，瞧着赵澄动作容易，可实际演练起来，才发现难度不一般。

红玉聪慧，知晓赵澄心思，也不点破，只是跟着赵澄做了一遍，发现身体果然松快不少，于是练得愈发尽心。特别是发现苞儿动作标准，便寻了苞儿搭伙，让苞儿教她。

赵澄趁着指点众人的机会，着实揩了几把油，特别是五儿，没想到这丫头还真是个柔弱无骨的，什么姿势都能轻松到位，赵澄不由得心思飞扬。

五儿被赵澄摆弄的娇喘连连，既是累的也是羞的。

过了一炷香的时间，赵澄喊停，众人都瘫在地上，不再动弹。

可待汗发出来后，众人说不出的畅快。

“以后诸位再做此操，每日一炷香的时间，保准各位强身健体，延年益寿”赵澄自夸。

“多谢澄少爷”那粗使丫鬟大声谢道

“哪里，哪里，以后你们常练，肯定有用，有大用”赵澄大声嘱咐。

众人都点点头，只有苞儿撇了撇嘴。

赵澄特意走到五儿面前，说道，“这八段锦对你的身体大有裨益，你只要坚持练习，定会把你先天不足的毛病治好。”

五儿没有这么近距离的和外男说过话，闻着此时赵澄呼出的热气，五儿被熏得晕晕的，额头发烫，双颊绯红，五儿还道自己又发烧了?

“你且先练着这八段锦，待过些时日，我再给你安排个食谱，看你母亲给你的食物过于精细，吃的久了，对你肠胃并不好。”赵澄婆婆妈妈道。

五儿闻言，羞赧地感激道：“多谢澄少爷关心，五儿今后一定多加练习。”

旁边苞儿此时碰了碰红玉，用下巴指了指赵澄和五儿，然后撇撇嘴。

三国：星火燎原，平民崛起！  穿越女尊：金手指开大宠绝色夫郎  三国之纨绔霸天下  一篇小虐文，敬请期待  长生武道：从九龙夺嫡开始吃瓜  特种兵：从边防哨兵开始  世子爷别虐，娇奴儿嫁你大哥了  东北往事  三国：我真的只想找死啊  软糯小娇妻甜蜜蜜，总裁大叔抱在怀里宠  灭六国，一天下  单机南北朝  特工夫妻：我们真的不想杀人  唐霸  我一个学生寒假兼职卖军火正常吧  天问沉浮  四合院：超级领悟力  我在三国打造军事帝国  我的英伦人生  瑞王爷，王妃又闯祸了