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第十五章 冥想明净他想（第1页）

晨曦微光，洒下细碎的晨光，略微照亮了瀚海城。

日出东方，整个瀚海城由静转动，从寂静中逐渐喧嚣起来。

但喧嚣之中，自有其僻静之处。

林家后院，有一座“假山”。

名为“假山”，却与一座小山无异，上有亭台数座，流水渐渐，花草树木，一应具有，为林家初春踏青赏花常去之地。

在瀚海城寸土寸金的地方，林家却能有这么一座巨大的“后院”，足见林家势力之盛。

但在初冬之时，后院却显得尤为宁静。

在阳光刚刚洒下的时候，也照亮了一个盘坐在“幽静亭”瘦削的身影。

“很好，冥想需要的就是一个僻静的环境。”林战打量了下四周，看着那盘坐吐纳的身影，不由满意的点了点头。

随后林战捧起了手中的书，不由暗自砸了砸嘴。这书可是自己借着“好学”的名义，再度踏入了书楼，从一堆灰尘中翻到的，足见这本《冥想禅定法》的僻静冷门。

但把这本被称之为“最无用”的书带出书楼的时候，却依然进行了纷杂繁覆的手续。

一叶而知秋，从这细微中，足见林家对书楼中每本书的重视。

“这本《冥想禅定法》，深入浅出的讲述了冥想与方式。”

“冥想之法，无分高下，粗可分为随息、数息、听息，观息，止息，禅语入定、松静入定几种方式。”

“随息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，是为随息。”

“数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，实者数“呼”，虚者数“吸”。”

“听息法：两耳静听自己的呼吸声，摒弃杂念。”

“观息法：如观者一样，去观察，体会自己的呼吸。”

“止息法久炼纯熟，会逐渐形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝，若有若无。称止息。也叫胎息。”

“禅语入定法：“独坐小溪任水流”的意境。”

“松静入定法：吸气时默念“静”字，呼气时默念“松”字。”

“观心自静法：用自己的心去观看、体察、分析自己的思绪杂念，任杂念思绪流淌，不加干涉，久则自归定静。”

——

林战挠了挠头，心中却是赧然：这《冥想禅定法》将冥想写得犹如云山雾罩。独坐小溪任水流？那是什么心态？不明所以啊？

在林战看来，一个好的修行法门，就如同一篇锦绣文章，由浅入深，循序渐进，承起转轴之间，行云流水，无丝毫滞碍，读之让人回味无穷，而得其道。

只是……这冥想，只可意会而难言传，缥缈不定。

如何算入了冥想？如何算是心染杂念？

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