第三小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第八十三章 水中人忆往昔(第1页)

“而且憋气的时间,也尽量的放长,可以一定程度上增加你们的肺活量,最后吐气的时候,也要尽量的放慢速度”。

莫北后面又一连串的点出了大家存在的几个共同问题,还有几个相关的小要领。

“当你们掌握好了憋气的窍门,下一步才是有用的核心部分,那就是学会让身体在水中漂浮”,在莫北讲解的过程中,每个人都跟小学生一样聚精会神的听着,甚至已经毕业的方卫东跟陈妍两个人都不例外,毕竟他讲的这些理论知识是他们所或缺的,而很多实用的小技巧,更是获益匪浅。

在莫北的安排下,方卫东抓住杨石的手,陈妍抓住陈河的手,而他自己则是一手抓住一个人。

“深吸一口气,然后把头部慢慢的浸入水中,同时有规律的吐气,重要的是要让你们的身体出于放松且水平的状态中,当你们对水没有那么恐惧的时候,不觉得脑袋会被泡大的时候,你们的憋气时间也会相应的延长,而游泳的第一步,也就彻底掌握了”。

随后四个人一丝不苟的按照指令,尽量让全身放松起来,头部慢慢的探进水里,慢慢的睁开眼睛,虽然起初的时候会有些不舒服,但这种情况随着后面几次的尝试慢慢的适应了起来,而在脚部有规律的上下摆动下,身子竟然真的水平的悬浮在了水面上,虽然前面有一双手臂的支撑,但也算是一大进步了。

当然,杨石总是会时不时的提醒方卫东,不要在此时公报私仇。

“好了,下面的安排就比较简单了”,莫北简单了看了一下几人的状态,还算是没有拖后腿的,比较欣慰,“你们四个就以这里为起点,然后一直往湖中心走”,杨石还是忍不住打断了他的话,毕竟他感觉这已经有些天方夜谭了,“一直走?那不得被水呛死啊,北哥我们可还没开始学游泳呢”,“我话都没说话你慌什么,拜托能不能听完我的话再发表意见!”。

“我又不是傻子,好了,继续,当你们走到水面没过脖颈的时候,就原路返回,就这样来回循环,直到我喊停为止,还有,杨石你到终点处待命,有突发情况及时处理,陈妍你就在中途好了,随时接应,然后我会插一根木棍在这里作为标记,你们可不要偷懒,如果被我逮到了”,虽然莫北没有说相应的后果,单单看完他那泛着寒光是视线,相信没有人会去不识趣的挑衅莫北的底限。

“唉,任重道远啊,我只求这个环节能够快点结束,我可不想在那里泡成浮尸”,方卫东一边向湖中心游去一边抱怨。

接下来莫北去先前堆起的木材旁,抽出一根他觉得满意的枝干,然后重新回到岸边,在预定的地点插下了所谓的标记,然后又朝地面走去,没一会便消失在了视野里,也不知道去树林那边干嘛去了,然后剩下的几个人,就按照既定的规则,开启了水中漫步大循环。

走之前莫北已经解释过了,之所以安排这个动作的原因,就是培养大家在水中的安全感,不至于到了深水区一时慌乱,漫无目的。

不知道已经在水中来回走了多少个回合了,莫北也没见个人影,也不知道什么时候是个头,杨石朝一边的陈河使了使眼色,“陈河,陈河,难道你们走的脚不发酸吗,我都感觉快肿胀起来了”,陈河目视前方,边走边说,“我唯一能教你的,就是忍这个字了”,看杨石的表情,顿觉前途无望,随手捞了一把水泼在了脸上,“你这不是跟没说一样吗,如果能忍住我还来问你”。

“我说,要不要这么压抑,是不是该换个话题,聊点什么轻松的事情,打发打发时间,不然重复做着一件事很容易无聊的”,宗汉打了个哈欠说道。

可是有什么话题能比早点回到营地,或者说早点离开这个是非之地,更让人精神矍铄的呢。

“哎!我突然想到了一个话题”,肖杰故作神秘的说道,同时眼睛火辣辣的盯着陈河看。

“看你那样子也想不出什么好的点子,该不会是要问陈河的风,的往事吧”,杨石随口就想说风流往事,不过一想不太恰当,当即立马改口。

“只有你那样的脑子才会整天装着这样龌蹉的事情”,肖杰一脸嫌弃的看着杨石,就算他的话没有说完,用脚趾头都知道他想说什么,不过还好陈河比较大度,没有跟他计较什么。

“其实我想说的是,要不陈河你给我透露下这次的南极之行吧,怎么样”,肖杰一副渴求的神态。

别说,这个话题所掀起的效应,不亚于莫北每次的猛料,毕竟这才是他们不远千里从四面八方来找陈河的初衷,也是他们心甘情愿跟随莫北来深山野林的原因,更是他们此时此刻坚持下去的理由。

可谓一石激起千层浪,旁边两人顿时停下了脚步,要不是身在水里移动不便,不然早就围了上来,“哇,还是你聪明,我怎么从来都没有想到问陈河这个话题呢,你看,陈河,看在大家求知若渴的份上,你就解解我们的嘴馋,跟我们透露透露呗”,杨石抿了抿嘴唇说道,看着陈河仿佛在看一道大菜。

本来在终点等待接应的方卫东,看见前面的几个人突然停了下来,一时摸不着头脑不知道发生了什么状况,于是慢慢游了过去。

而陈河这里也没有继续行进,既然肖杰提出了这个问题,似乎是有这个必要跟他们就这个问题再次的探讨一下,毕竟第一次见面时在包间里也不过是粗略的进行过沟通,而想来他们几个一路陪自己风餐露宿,甚至时不时还要冒着生命危险,他心里还是有些内疚的,尤其是看到一边几个人被汗滴打湿的头发。

陈河的目光望着远方,陷入了短暂的沉思,他要整理思绪,考虑如何将一切更好的表述出来,而其他人也是配合,没有人走动也没有人讨论,只是静静的看着水中的那个人。

随身带着个世界  太上道祖  农家小甜妻  我的极品美女老婆  透视神瞳  恐怖游戏  女总裁的异能老公  纯情小农民  西游寻仙  巅峰王侯  混沌霸主  蓝战天道  混沌狂神  直播之我被祈召了  魂踏苍穹  逍遥小村医  合租仙尊  极乐术神  一世帝尊  炼天图  

热门小说推荐
沙蛹

沙蛹

40多年前,有六名各具一技之长的人由于被生活所逼,以考古为由,游走于祖国各地,寻找古董。如今,40多年后。这六人的后代无意中再一次相遇。主人公秦小柯偶遇到一本神秘的笔记本,由此引发的种种惊奇事迹。本书最大的看点是,守藏人和探藏人之间的角逐。在沙蛹里,身边的任何一个人都可能在下一刻杀了你,没人知道该相信谁!让我们一起看看谁到底是这场旅行的最后赢家?...

抗战之第十班

抗战之第十班

因为车祸机缘巧合穿越到抗战年代,李剑想了几天才相信自己真的是穿越了,可是却是在我党领导的129师386旅的一个连队里,这什么都缺,枪支弹药,物资药品,,,,,,于是,诞生了一个土匪将军,什么都抢,什么都要。小鬼子总是说,又是第十班,,,,八嘎!...

医世荣华

医世荣华

即便是外室之女,李荣华也一步步走到不可思议的高度,唯一后悔的是为了向上爬,做了太多错事,害了太多人。回想起来,都是这一切让她最终没有一个亲切之人,才会放弃活命的机会。谁想这般竟重回八岁,只是即便知道她手段厉害,也不要这样明摆着调整人生难度好不好,八岁的娃还要带个一岁的奶娃在阴暗的大宅院中生活,这是不是有点太强人所难了?只是,这样高难度的人生,她为什么还隐隐开心期待,觉得幸福?...

龙域战神

龙域战神

龙域战神最新章节列小说龙域战神友韦著龙域战神全文阅读关于龙域战神2014星创奖第五季参赛作品蛮兽肆虐天地,妖魔屠戮苍生。最后一片人类大陆,被一位神秘老者守护。当灭绝即将来临时,他在那片大陆上,埋下了一枚棋子。一颗胸膛中跳动着应龙心脏的少年,背着一把大剑从荒山中走出,踏上风起云涌的强者之路。多年后,当真火天魔五行仙猿湮海巨蟒黑暗麒麟遮天帝枭等,这些毁天灭地的凶兽逆天崛起时。世人方才发现,它们背后站立着一道神秘身影。那就是他,龙心王叶青城!(已有三百万字未断过更的完本小说邪祖,人品保证。新群号308553889)...

百战兵策

百战兵策

兵法历来而言对于任何一个人来说都是非常之神秘的,因为它在战争之中的大放光彩,因为它本身名字而言就是属于军事领域之中的内容,但是我们都非常的选择性的忽略了一个真正的事实,那就是兵法本身就是来源于生活,而且许许多多的战争例子就是来源于生活,因为运用兵法的是人,而人本身就是生活于社会之中,这本身就是相通的。我写这一本书的初衷就是于军旅生涯之余打发一下空余的时间,但是在这断断续续的写写停停的几年之中,我也在不断的在思考一些关于兵法本身的内容,其实质,和生活之中运用。而在这本书之中,我将尽量将我本人对于兵法的理解化入每一个故事之中,尽量让所有的人都能看懂,为了让更多的人喜欢,所以我用了玄幻小说的方式来写这本书。...

巅峰狂徒

巅峰狂徒

他是传奇男子,他是修炼阴阳诀的猛男,他是低调生活的现代大学生,他是不经意间锋芒毕露的隐世至尊,他藏巧于拙,然所有强者都匍匐脚下瑟瑟发抖!金光闪闪的人生不解释,看过之后才知真牛逼ampltpampgt各位书友要是觉得巅峰狂徒还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!ampltpampgt...

每日热搜小说推荐